「語音」「壞」膽固醇是個啥？

如何正確認識膽固醇，請看五大機構聯合發出的提示——

中華預防醫學會健康傳播分會

中華預防醫學會慢性病預防與控制分會

中國營養學會營養與慢病控制分會

中華醫學會心血管病學分會

中國心血管健康聯盟

多年來大家認為膽固醇是個「壞東西」，吃多了會堵住血管。而最近美國和中國陸續發布的新版膳食指南，都取消了每天300毫克膽固醇攝入的限制，許多人驚呼膽固醇被「沉冤昭雪」了。好多人以為血膽固醇高也沒事兒了，葯也停了；吃貨們覺得內臟、肥肉也「解禁」了，吃雞蛋不需要數數兒了，可以盡情享受了……

這裡先給出五個字的結論：你理解錯了！那麼膽固醇真的會堵血管嗎？使用那麼多年的膳食膽固醇限量為什麼取消？高膽固醇真的無害了嗎？讓我們一起來好好認識一下膽固醇。

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