當前位置:
首頁 > 知識 > 呼吸是如何影響我們的思考和感覺的?

呼吸是如何影響我們的思考和感覺的?

根據一項新的研究,呼吸並不只是讓氧氣充滿我們的肺部從而使我們能夠生存,呼吸也影響著我們的思維方式和感覺。


研究人員發現我們呼吸的節奏影響了我們的腦電活動。當我們用鼻子或嘴巴呼吸時,呼吸對我們腦電活動的影響略微有些不同。在我們吸氣或呼氣時,這種影響也有些許差別。


為了查清腦電活動和呼吸模式之間的聯繫,來自西北大學的研究人員分析了七位癲癇病人的腦電圖數據。

為了發現病因,癲癇病人需要接受手術,而在手術之前,研究人員首先把電極植入進了病人的大腦里。但相關數據顯示,他們的腦電活動會隨著呼吸一起波動。



呼吸是如何影響我們的思考和感覺的?



研究人員在大腦的三個區域中都發現了腦電活動的痕迹。這三個區域分別是負責處理嗅覺的梨狀皮層,負責控制記憶的海馬體和負責處理情感的杏仁核。

神經學家克里斯蒂娜·澤拉諾(Christina Zelano)說:「在呼氣和吸氣時,人類杏仁核和海馬體的腦電活動有很大區別。這是我們最重大的發現之一。」


「我們發現,當人們吸氣時,大腦邊緣系統中所有的神經元都會同時受到刺激。這也意味著嗅覺皮層、杏仁核和海馬體中的神經元都會受到刺激。


研究人員發現,這種刺激只有在病人用鼻子吸氣時才會發生,如果病人用嘴呼吸,這種情況就不會出現


為了進一步調查,研究人員招募了70名年齡在18-30歲的身體健康的志願者以進行行為實驗。


在測試中,志願者們必須迅速判斷圖像中的人臉所表達的情緒是恐懼還是驚喜,而這些圖像的顯示時間只有一秒。

當人進行面部表情判斷時,杏仁核發揮了它的作用;這個快速判斷面部表情的實驗就是為了更深入地了解呼氣、吸氣、用鼻或用嘴呼吸分別對杏仁核產生怎樣的影響。


團隊的研究結果表明,只有在用鼻子吸氣時,志願者們才能將分辨恐懼臉的速度加快一秒鐘,而在分辨驚訝臉時,用鼻子吸氣卻沒有優勢。



呼吸是如何影響我們的思考和感覺的?



為了測量海馬體的活動,科學家進行了單獨的記憶力測試。在這項實驗中,研究人員在電腦屏幕上向42位志願者展示了許多物品的照片,接著,他們要求志願者會回憶這些照片。

在實驗中,研究人員發現,人們在吸氣時的記憶力比呼氣時更好。當人們用鼻子吸氣時,他們回憶物品時的精確度大約會提高5%。


我們需要指出的是,研究人員只發現了這一處相互關係,而且,由於缺乏進一步的證據,這種相互關係也並未在更大的樣本實驗中重複顯示出來,他們也不清楚下一步該怎麼做。


但是,研究團隊表示,在我們處於危險中時——也就是當我們需要更快、更高效地對事物做出反應時,吸氣可能會提高我們的認知能力。而這時,我們的呼吸的速度也自然會加快。


以前的研究表明,雖然在驚慌時一個人的呼吸速率可以達到每分鐘20次左右,但在正常情況下,一名成年人的呼吸速率卻大約是每分鐘12-18次。

」如果處在驚慌的狀態下,您呼吸的節奏會加快。這就意味著,與鎮靜的時候相比,當您驚慌時,您會相應地花更多時間吸氣,」 澤拉諾說。


「因此,在恐懼時,呼吸速度加快是身體的本能反應,這可能對腦功能有積極的影響。這也就解釋了為什麼在遭遇環境中的危險刺激時,我們的反應就會變快。」


蝌蚪五線譜編譯自sciencealert,譯者 晴空飛燕,轉載須授權

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊下面的「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!



請您繼續閱讀更多來自 蝌蚪五線譜 的精彩文章:

嘿,哥們,聽說你們又中霾伏了?
來著天文學家的新年獻禮
從沒見過這麼多假幣
創可貼:有我在,你安全
2016年12月「科學」流言榜權威發布!

TAG:蝌蚪五線譜 |

您可能感興趣

呼吸如何影響我們的思考和感覺?
對生命的感觸,你是否會去思考?
睡覺起來頭暈暈的,感覺自己不能思考了怎麼辦?
那些聰明而優秀的人,他們是怎麼思考的?
那些欲言又止的瞬間,我們在思考什麼?
你可能不會相信,植物也會有自己的感官和思考!
《我們的愛》很多事情都值得現在的我們去思考,不管是結了婚的和沒結婚的,不要讓美好總存在回憶里!
如何讀懂愛人心?看看婚姻帶給我們最深的思考
會動的喵星人#是我的錯覺嗎,總覺得小胖子hosico的臉好像瘦點兒了思考不過看靜態圖臉還是一如既往的
深夜的思考,超乎你的想像
那些聰明而優秀的人,他們的思考模式是怎麼樣的?
看看老外眼中的明朝為何會滅亡 果然和我們思考的角度不一樣!
感恩的心,感謝一切,使人生思考致富看得遙遠及實體
想不通就去睡覺,做夢也是一種思考
從你看著我思考的那一刻,我就承認我輸了!
困惑很難受,但思考很性感啊
你真的會思考嗎?
請不斷地去思考,你真正想要的是什麼?
我們真的需要那麼多的「獨立思考」嗎?