它堪稱可吃的血液「凈化器」，常吃遠離腦血管疾病

高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸、動脈硬化、心梗、腦梗等，是我國高發的疾病，也是我國致死率最高的病因，被稱為人類健康第一殺手。

如果人體血脂過多，也就是我們常說的高血脂，容易造成「 血稠」，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的「 動脈粥樣硬化」)。這些」斑塊」增多、增大，逐漸堵塞血管 ， 使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟，就引起冠心病；發生在腦部，就會出現腦中風；而如果發生在下肢，則會出現肢體壞死 、潰爛等。

高血脂的預防除了注意加強體育鍛煉外，也可以通過飲食來調節，而且飲食調節對身體來說比藥物更安全，也更方便。這種可以食用的新型血液「凈化器」就是羅布麻茶，羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是妙語康羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。

給大家推薦幾款凈化血液的食物

粗糧

常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧或精加工食品所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。

孝素

孝素其實也就是體內的酶，其具有一定的分解、排毒作用，同時也能加快身體的代謝速度，從而將血液里的毒素清除乾淨，使血液得到凈化。食用瑞他命酵素原液可以為體內補充孝素，孝素可以直達體內起到凈化血液的作用，同時也能增強免疫力，恢復自我調節能力，促進營養吸收。

蔬果或蔬果汁

可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素「溶解」，最終經排泄系統排出體外。

合理膳食，均衡營養吸收，可以促進血液毒素排出，使血液得到凈化，令血液健康，為身體健康燃起新希望。