維護長期關係之如何追求高質量生活
什麼是高質量生活?
所謂高質量生活,就是一種有價值的、健康的、具有積極生活態度的生活。它並不是花錢就可以得到的,花錢享樂的也只是一種糜爛,奢侈,燈紅酒綠的生活跟高質量生活完全不一樣。
高質量生活對維護長期關係有何作用。
往往有些結婚幾年的夫妻還沒到「七年之癢」,就慢慢地開始厭倦對方,一起的生活變得枯燥無味,甚至漸入冷淡的階段。歸根結底,他們的生活缺乏了新鮮感和必要的情趣。要想在生活中培養出新鮮感和情趣,那麼建立起高質量的生活就必不可少了。
著名情感專家康納說過「生活質量是長期吸引最重要的一個要素,因為生活質量越高越精彩,就越能長期的吸引到身邊的人跟你一起生活。」一個人的高質量生活會有一個很大的吸引力,而且長久不衰。因為高質量的生活往往可以給生活創造新鮮感和情趣。一個有高質量生活的人,他很會去洞察對方,了解你的生活所需,引領你。例如,當你在工作上感覺到很累的時候,他會給你倒上熱茶,給你安慰和鼓勵。工作忙完之後,他會和你一起進行一次開心的旅行,見識風土人情來達到身心的舒暢。在某個日落黃昏,與你一起共享美麗的景色,彼此緊挨著,一起聊天,一起談談人生。和這樣有高質量生活的人在一起,生活就不缺新鮮感和情趣,你們的關係就會長久。
怎樣追求高質量生活?
一個有高質量生活的人會有自己的信仰和生活態度,積極樂觀,寬容大度。在對待事物上,又自己獨特的價值觀。那麼追求高質量的生活,你該怎麼做呢?
第一,改掉生活中的壞習慣。假如你是一個懶散的人,那你就需要改掉這個缺點,每天給自己一個要求,看完一節書,給自己房間搞清潔之類的。第二,樹立自己的信仰和生活態度。當一個人擁有信仰的時候就會有源源不斷的動力,比如說你要為你夢想去堅持努力。或者是建立起一種樂觀向上的生活態度,寬容大度地對待別人。第三,豐富自己的閱歷。豐富自己的閱歷有兩種,看書和出外旅行。看書不僅可以讓你增長見識,還可以增加自己的內涵。出外旅行,在不同文化的熏染下,你的價值觀也慢慢地發生改變,你生活質量會不知不覺地提高了。
高質量的生活往往強調的是內在,當你樹立起信仰,有著積極樂觀的生活態度和自己的價值觀,你就知道如何去維護你的感情,了解她,呵護她。你們的關係會變得更加牢固。
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