快速治腰痛和腰背部僵硬如板的撥筋法

腰背疼痛發緊是常常碰到問題，其實只要把膝蓋後的傷筋撥開，除了背及腰馬上鬆掉，鐵板會消失很多，雙眼有神，看物清楚。這也是快速解除腰痛的治療法。當然，腰痛還有其他較複雜的原因,有機會再說。

但，這稍打通的膀胱經，會導致患者的眼睛的明亮，有神，真有助於大眾的視力，是值得大家注意這假性視力不良的病，並很簡單的可幫忙他們的。你們去體驗看看吧！

姿式：患者以坐姿（或俯卧於床上，但醫者須有對坐姿有數次的經驗後才可改俯卧式。）

1.患者：患側的腳約90度立於地面，腳掌須完全平貼於地面，不夠高，可以鞋子或其他東西來墊高。

2.醫者：雙手置於膝後，食指的外側貼於大腿，一手的中指按著委中穴，撥的是委中、委陽及陰谷穴的筋，這也許剛好在這三穴上，或上一點，或下一點，全憑手感法去找。

這90度也有可能大於或小於90度，有時筋太緊時，不好撥，可適時調整角度大一點。

3.上半身靠在椅背，大腿不動，動則肌腱會跑開，傷筋就不見了。有三個角度須醫，每角度均須撥開這三個穴道的筋。

a）90度治好後。

b) 將小腿右移，約至患者能移動的最大角度。

c) 將小腿左移，約至患者能移動的最大角度。

大腿及膝蓋均不能動，動則肌腱會跑開。

這左右移大約維持第一個90度的角度而挪開。

身體較好的或病情較不重的腰痛，患者會馬上感覺，2個腎處，暖和了，有些馬上感覺氣衝過去了。基本上，那塊鐵板的氣會被帶走不少，背及腰部會回軟的。一般我治療

頸、肩、背、腰、腿問題的第一個檢查及治療，會由此開始，不然，你會被那外部的鐵板迷惑，而不知如何下手。

4.假如鐵板的硬度仍松不夠，就須由膝蓋往下（腳踝）找傷筋，仍須在那三個角度下往下找，並逐漸撥開。甚或腳踝及腳掌的傷筋也須撥開，這留待以後的帖子再說了。

這種找各個角度的治傷筋的方法，會應用到其他關節，須切實去做，否則療效不佳哦！