別人撒鹽傷不了你，除非自己身上有潰爛之處

1、不要狠命地把門「砰」地關上，因為很可能你還要回來。

2、不要整天抱怨生活欠了你什麼，實際上生活不知你是誰。

3、不要太依賴朋友，人性基本都有惡的一面。

4、人生中難免遭遇痛苦，生起煩惱，但我們不必為此自我折磨。如果一直盯住白牆上的幾個墨點不放，黑暗就會佔據你的視野。同樣的道理，如果總是粘著於生命的某些片段，就會讓你失去完整的人生。放過自己，不折磨自己，也是一种放生。

5、該來的終究會來，該走的也一定會離開。凡事都存在前因後果，因緣成熟了，果報便產生了，無法阻擋。但是發生過了就會消失，有來就有走，一切都是過客，把握自己當下的因緣，承擔起自己該承擔的責任，做好眼前該做的事情，做的時候盡全力，過去便放下，放下即自在。

6、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心裡的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，煩惱就不會纏著你。

7、世事總無常，聚散終是緣。紅塵中，多少永生永世的誓言，終成謊言；人世間，多少相濡以沫的纏綿，總歸江湖相忘。緣來是你，緣去是空，這世間原本就沒有什麼可以永恆，前世今生，都只不過是你我各自的修為罷了。所謂惜緣，不是緊緊去抓住愛恨不放，而是，相遇時，彼此善待；相別時，亦勿傷害。如是而已。

8、別人撒鹽傷不了你，除非自己身上有潰爛之處。毎當你覺得受到傷害，是因為你有傷口，所以只要別人不經意碰觸，你就敏感地又叫又跳，要別人為你的傷口負責。試想，如果傷口發炎的是你，卻讓別人去吃藥， 你的傷口會好嗎？凡事不要歸責於他人，而要反省自己。他人只是一面鏡子，它在照著你自己。

9、讀過的書大多記不住，但請您相信潛在的影響。蘇轍曾說：「早歲讀書無甚解，晚年省事有奇功。」翻譯成現代口語，大致意思是：早年讀書似乎沒有深刻理解的地方，在晚年審察事物時卻發揮了奇特的功效。這便是記憶的沉潛。

10、不要把枯竭的內心歸罪於別人，是自己懈怠灌溉與滋潤；不要把自己的抑鬱和不歡欣歸罪於友人，溫柔的消失到底是誰的原因？不要把自己意志的消沉歸罪於生活的艱辛，最初只不過是孱弱的決心；不要把一切的不順，歸罪於時代的更新，自己的感受自己思忖，要靠自己把守歸因。