醫日一方---從《黃帝內經》里傳出來的五色治病法

今天臘八節，要喝臘八粥。臘八粥裡面正好符合了五行之性。今天為大家奉獻一篇五色療法。

中醫有五色(青、赤、黃、白、黑) 治病之說，而《黃帝內經》則將五色與五臟聯繫起來，將五色分別歸入不同的臟腑：青為肝，赤為心，黃為脾，白為肺，黑為腎，每種顏色對應一個臟器，各有不同的養生效果。

古往今來，很多中醫都用五色治病、養臟器。我聽過一個老中醫用黑色治腎病的例子。他給一個腎虛久病，卧床不起的人開了一個方子，讓這家人把病人住的那間房子刷成黑色，然後讓病人在黑房子里靜養服藥，結果病人很快就痊癒了。可能有人覺得這方子很奇怪，但是用五色治病的道理來解釋，就很容易理解了：黑屬腎，黑色可以補腎氣，病人腎氣足了，病自然就奸了。

同樣的道理，我建議醫藥廠商把護肝片做成綠色的，把治心臟病的丹參片做成紅色的，把健脾丸做成黃色的： 把止咳化痰的沖劑做成白色的。比如補腎的六味地黃丸就是黑色的，這樣除了葯本身的效果之外，還多了以黑色補腎的輔助治療效果。

不止醫生，我們也在不自覺地運用五色治病養生。比如，冬天為什麼人們總爰穿深色的衣服，因為在五行中冬天屬黑色，黑屬腎，所以說冬天穿深色的衣服可以補腎。同理，春天的時候可以穿綠色的衣服來養肝，秋天穿白色衣服來潤肺。

同樣的道理自覺地運用五色法就能治病養生。比如，紅色能助心行氣所以完全可以藉助它來防治心臟系統方面的疾痛。用一條紅絲帶蒙住眼睛，這個時候你滿腦子都想著紅色，然後專心想像：心臟把鮮紅的血液輸送到全身的每一個部位，走遍四肢。然後，你就會感覺四肢百骸舒暢無比。如果沒有紅絲帶，也可以穿一件紅色的上衣，或者乾脆把一個紅色的塑料桶罩在頭上。（純屬舉例，我想也沒人會把紅色塑料桶罩在頭上的。）

此外，中醫認為 「葯食同源」，不同顏色的食物可以治療對應臟器的疾病。心臟功能不好的人可以多吃點紅色食物，肝功能不好的人可多吃些綠色食物，脾胃功能不好的人可以多吃點黃色食物，肺功能不好的人可多吃些白色食物，腎功能不好的人可以多吃點黑色食物。

說到這裡，我想起一個病人，他得了心臟病，心臟處總是很疼、還很憋悶。用了好些西藥都只能暫時緩解癥狀，不能徹底治癒。可過了一段時間後，他的心臟病竟然奇蹟般地好了。他自己都很納悶，一直不明白其中的緣由。一次聊天，他無意中說，自己病後經常唱普洱茶，我一下子恍然大悟了。普洱茶泡好後呈深紅色： 紅色可以補心氣，這個人的心臟病就這麼在不經意間治癒了。

現在養生保健的方法很多，我們只要選擇適合自身的方式拌堅持做下去就能不生病。所以說，健康不論方法，貴在持之以恆。

如想獲取更多的古法養生保健資訊，請關注微信公眾號：易醫道堂（或srrygw）。