想妝出美麗無暇的皮膚，這篇底妝攻略不可不看

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本篇文章有點長，所以分了段落，大家可以按目錄直接划到感興趣的部分

1.底妝的重要性

2.理解底妝的過程

3.隔離/妝前/防晒的選擇

4.粉底的選擇（單品篇）

5.粉底的選擇（顏色篇）

//一//

底妝的重要性

底妝對於整個妝容有多重要？可以從一個有趣的角度來切入：

當我們看韓劇的時候，我們往往會驚嘆於女主角那如剝了殼的雞蛋一般光滑、水潤的皮膚。

然而，如果場景切換到現場圖，由於光線從柔和的蘋果光轉到不給情面的現場光，所以不少人的皮膚觀感都會直線下降。不少人紛紛驚呼：女神變了！

韓劇里白皙清透的膚色到了現場就變成黑黃加油膩

當然，對於我們普通人類來說，不會有這麼強烈的對比。

然而，如果你剛好是個皮膚不夠完美的姑娘，那麼一個出色的底妝無疑能讓你的整體妝面看上去更精緻、乾淨，從而提升別人對你的整體觀感。

今天，我們就來聊聊如何從自己的條件出發，選擇適合自己的底妝。

//二//

底妝的過程

要回答在選擇底妝中會出現的各種龐雜的問題，我們不妨先總體來說說底妝的過程。

從護膚開始，到隔離/妝前，再到粉底/粉餅，最後還有的散粉/定妝噴霧。

很多人會面臨的第一個問題就是，這些東西中，哪些適合我？我都要買嗎？效果會多好？什麼牌子的比較好？

要回答上述這些問題，需要從理解底妝過程的本質開始：

用一個形象的比喻，底妝的過程，就是和面。

其實我本來想說和泥的……

面要和的好，粉和水的比例要恰當。粉多了面就干，裡面會變成一塊一塊的，這種時候就要「+水」讓整體麵糰均勻。而水多了面就稀，達不到理想的狀態，這個時候就要「+粉」。

只要你了解了「和面」這個過程，那麼你就可以做到，在整個底妝過程中，平衡好粉和水/油的比例，從而找出對你來說最適合的底妝。

舉例來說，假如我是一個干皮，但是由於我手頭只有一個粉餅或者質地偏乾的粉底液的話的話（粉較多），那麼為了平衡，我可能會使用較潤的乳液/面霜和隔離（水較多），讓我的總體「粉/水」的比例比較均勻。

而類似的，如果我是一個油皮，而我喜歡的一個潤色隔離質地有點偏水潤或者油的話（水較多），後續的粉底我就更適合選擇偏干質地的粉底液或者粉餅（粉較多）。

簡而言之，如果你目前的底妝有問題的話，偏干則適合「+水/油」的步驟，而偏油則適合一些「+粉」的步驟。

繼續舉例。

簡妮之前說過，對於油皮來說，一種控油加持妝的上妝方法，是在擦了隔離之後，先在面上打一層散粉，再上粉底液，再打一層散粉定妝（三明治上妝法）。

用刷子輕輕的上一層散粉即可加強定妝效果

相對於常規的流程「隔離-粉底液-散粉」來說，因為增加了一層散粉，也就是增加了「粉」的比例，因此妝面會更加干，也會相對更啞光、更控油、更持久。

類似的，如果你是油皮而你的妝因為出油花了，要補妝的話，一般是使用「+粉」的補妝方法：用粉撲粘取散粉/粉餅在出油的地方按壓一下，這樣可以有效地中和多餘的油分。

而對於干皮，如果出現卡粉（上了粉底之後，有皮膚的紋理浮現）或者覺得粉底推不開在臉上很乾之類的，那麼你目前的底妝對於你來說就是粉太多而水不夠。

這種情況下，思路也很簡單，「+水/油」即可。

比如說你原來是直接上粉底沒有隔離的，現在因為干，我要麼換一個粉底，要麼加一個水潤質地的隔離作為中間步驟，又或者之前的面霜換一個更滋潤的質地。

又或者，我在粉底液中加入少許的護膚油或玻尿酸，來讓粉底液中有更多的「水/油」，這樣粉底液的質地就會變得更滋潤也更好推開，不過相對的因為質地變得更水潤，所以遮瑕力也會降低。

用不完的haba油我經常拿來調粉底

當然，如果你接受信息的渠道比較多的話，你可能會聽到很多玄學的上妝方法：

用珍珠粉上妝，變白又透亮，還控油哦——

事實是，即使你用痱子粉上妝也會有類似的控油效果，因為粉類本身就會吸油，但由於珍珠粉太白並且太干，如果不是真的很油不建議這樣做。

用大量散粉+定妝噴霧代替粉底液上妝——

其實等於自己用「粉+水」調和出一個新的粉底，至於效果如何，因為簡妮自己屬於干皮沒有嘗試，不過一般我更傾向於已經調和好的底妝。

//三//

防晒/隔離/妝前的選擇

一個常見的問題是，你要不要使用隔離/防晒/妝前，而這些東西都有什麼不同？

這要回到我們這一個系列的主題思想：每一個化妝步驟的意義是什麼。

畢竟，並沒有法律規定我們一定要上妝上全套，不然就拖出去槍斃。事實上，根據自己的情況選擇適合的單品和妝容步驟效果才是更好的。

回到妝前的話題上來，我們為什麼要使用妝前/防晒/底妝？自然是因為我們需要他們帶給我們的功能。

防晒最好理解，就是防晒的功能。

這裡有人會問，如果我的隔離/妝前/粉底/散粉上面寫了有防晒功能，那我還需要使用專門的防晒霜嗎？

防晒之所以能夠起到防晒的作用，是因為裡面的防晒成分。隔離/妝前等，因為裡面防晒的成分比較少，也因為你塗隔離和妝前也會塗不夠防晒的量，這兩者會共同導致防晒的效果變差。

因此，即使隔離和妝前寫了自己有防晒功能，一般來講，除非你不怎麼接受日照，不然還是建議你使用單獨的防晒。

那麼下一步，如果我已經使用了防晒，還要不要使用所謂的妝前/隔離呢？那取決於你需不需要隔離/妝前的功能。

首先明確一個概念，隔離這玩意不能隔離任何東西包括彩妝和紫外線（雖然它叫這個名字啦），它和妝前其實都起著一個作用，就是讓你的底妝更加完美。

比如說你的毛孔有些粗大，那麼你可以使用一些修飾毛孔的妝前產品。這類產品的原理一般是填補你的毛孔從而讓後續底妝更加服帖。

推薦產品：

Banila妝前/Bare Minerals妝前

這兩個都屬於透明硅感柔滑質地的，控油和隱形毛孔都不錯，不過毛孔總容易堵的慎重

再比如說你的皮膚偏干，你想要更水潤、更光澤的妝感，那麼你可以使用質地水潤、保濕良好、含有微珠光顆粒的妝前。

推薦產品：

RMK水潤妝前/Laura Mercier保濕妝前/Paul & Joe搪瓷隔離

RMK很水潤，遮瑕力很弱，LM的保濕效果不錯，Paul&Joe搪瓷隔離有一款是有微珠光顆粒的，會顯得皮膚很有光澤，因為質地水潤的關係，不會像一般高光那麼顯毛孔

再比如說你的覺得膚色需要調和，比如說膚色泛紅或者偏黃，理論上可以用有色隔離來調和（但也有人指出理論上這個不成立）

推薦產品：

Make up Forever 有色隔離/ Stila 三色隔離

MUF的潤色隔離遮瑕力較強，屬於中等質地，一般膚質都可以使用。個人干皮很喜歡stila這支，非常水潤，潤色效果一般也可以說妝感很自然

又比如說你是大大大大油田脫妝專業戶，那麼除了上面說的三明治上妝法，你也可以使用控油效果的妝前：

推薦產品：

植村秀泡沫隔離/Sofina控油妝前

泡沫隔離的好處是比較容易推開，然後幹了之後粉狀的會比較吸油；Sofina這支應該已經被推薦到爆炸了，真的非常的控油，原來油皮的我用這只會卡干紋。

如果你需要上述這些控油、光澤、保濕、調色、收毛孔的功能的話，那麼可以在防晒之前或者之後使用隔離（沒有特別的講究），而如果你不需要的話，簡單的使用防晒霜就可以了。

進一步來講，如果你使用了隔離之後，皮膚已經達到了你想要的效果，其實是可以不用粉底的。

畢竟，層數越多妝越重，一個是降低了妝容的自然感，另一個是卸妝時需要的清潔力就越強，從而容易損害皮膚屏障。

我們建議的態度是：只做必要的事。

//四//

粉底的選擇

好了，假設你需要使用粉底，接下來我們就來聊聊粉底的選擇。

還記得我們上面說的那個和面原理嗎，對於粉底來說，也是一樣的。抽象地來看，任何質地的粉底都是粉+水/油，不過兩者的比例不同：

舉例來說，粉餅和粉底液作為常見的兩種粉底，即使只從肉眼觀察，粉底液中水/油的比例更高，整體的質地也會更稀薄。

由此我們可以推斷出，一般來說，粉底液的遮瑕效果是比粉餅要差的。相對的，粉餅一般的遮瑕力要更高，但是也會更干。

粉底液的遮瑕一般比散粉要弱

再比如說，粉底液和粉底霜這兩者中，粉底霜一般質地更加「稠」一些。

因此，粉底霜一般遮瑕力更強（但因為是油潤質地所以不會很乾），粉底液會更輕薄透亮一些。

RMK粉底和粉霜，可以看粉霜更稠一些。

當然啦，對於初學者來說，可能對於底妝還是一頭霧水，下面附上一些基礎的底妝質地分類和推薦產品（對這塊沒疑問的可以不看）。

粉底霜

質地一般是油潤或者水潤，非常適合干皮，遮瑕力看質地是稀還是稠，一般遮瑕力都不弱。

推薦產品：RMK水凝粉底霜/Covermark中草藥粉底

Covermark那支非常適合痘痘皮，遮瑕力中等偏上而且個人經驗是不怎麼刺激長痘

粉底膏

質地一般是油潤或偏干，現在已經很少有這種形式的產品了，優點是遮瑕力最高，缺點是會很厚重。適合瑕疵比較多的皮膚和對皮膚要求比較高的場景（比如說照相或上鏡）。

推薦產品：Covermark粉膏

這款貌似國內裝櫃沒有賣，國內有賣的是魔術粉霜，遮瑕力不如這個不過也很厲害了。前幾年滿臉痘印的時候就靠這個了，遮瑕力超強以至於介紹寫「不要用太多」

粉底液

最常見的底妝產品，質地從很乾到很潤都有。

基本上，越稠遮瑕越好，越稀越輕薄遮瑕力越弱。由於質地整體偏水潤，所以比較容易塗抹，是新手最適合的底妝產品。

油性皮膚適合選擇啫喱質地的粉底產品來保持清爽，當然這類產品的遮瑕力會比較弱，所以瑕疵油皮可以選擇局部遮瑕+整體輕薄粉底。

這方面做的不錯的是妙巴黎果療粉底液（遮瑕力中等）和Make up Forever的水粉霜（遮瑕力基本上是0）（是啦我知道它叫霜啦但我覺得質地就是個粉底液）。

如果追求強遮瑕的話，推薦的是CPB光潤粉底液。

而相對的，乾性皮膚則適合更為水潤或者更為油潤質地的粉底液，這方面做得不錯的是妙巴黎十小時睡眠粉底液（遮瑕力中等偏弱）和RMK絲潤粉底液，再貴一些的是阿瑪尼滴管（遮瑕力弱）和阿瑪尼設計師粉底（遮瑕力較強）。

粉餅

理論上是壓縮的散粉，但一般遮瑕力會比散粉顯著地高。用刷子刷取效果會比較清透，用粉撲會得到比較厚重遮瑕的效果。

根據上面的理論，這算是「+粉」類的化妝品，干皮不一定要用，油皮如果不喜歡粉底液粘膩的感覺的話，可以直接上粉餅，粉餅的遮瑕度一般還不錯。

推薦產品：

奧爾濱牛奶粉餅/ CPB粉餅

奧爾濱這塊粉很細，妝感很清透，拿來定妝很好，CPB遮瑕力很強質地不算干，用來直接做底妝不用粉底液都可以

理論上來說，粉餅因為是粉狀的，因此如果你的粉底液太油或者太潤想要加點粉讓它乾爽一下的話，是可以使用粉餅的。

但事實上，因為大部分的粉餅也都有一定的遮瑕力，因此這樣做等於上了兩層底妝（粉底+粉餅），因此以日常妝標準來講，容易顯得過於厚重。

因此，如果你是油皮上了粉底液之後覺得油的話，更推薦使用散粉而不是粉餅來作為底妝。

散粉

顧名思義，散的粉，由於是粉狀所有都具有一定的控油特性，有些會有細微調色和光澤功效，一般用於底妝的最後一步來吸干多餘的油分和定妝。

推薦產品：

Laura Mercier透明散粉/Bare Minerals礦物質控油散粉

LM的散粉是透明的，所以妝感更清透，BM的略微有點顏色，適合少量粘取

氣墊BB

上妝方便，輕薄光澤，一般適合中性到偏乾性的皮膚，缺點是比較容易脫妝，因此油皮最好是在秋冬季節使用。

推薦產品：

YSL氣墊BB霜/歐萊雅氣墊BB霜

用過的唯二氣墊產品，YSL細膩並且持久，歐萊雅遮瑕更強但是持妝效果不夠，最好搭配散粉使用，歐萊雅有一個粉紅色的氣墊作為腮紅或者局部高光使用效果不錯，油皮口碑比較的是資生堂氣墊（沒用過），另外clio據說效果也不錯（沒用過）

//五//

顏色的選擇

說完了產品，大家更關心的可能是粉底的顏色。

首先先說明一個原則，就是粉底顏色盡量不要比自己本身的膚色白太多，最多一個色號，否則整體妝感容易顯得臟不說，脫妝之後臉上的顏色會很斑駁。

本身深膚色，粉底顏色越白，透出來感覺妝感越臟

我們先拋開顯白這個話題，先來講講如何選擇適合自己的底妝顏色。

大家可能經常會看到一些粉底試色，比如說下圖：

可以看到，這一排粉底顏色中，5色遠看跟這位的手臂顏色幾乎是融為一體的，不仔細看根本看不出5號粉底的範圍。而因此，5號色算是這位的膚色。如果想要自然的妝容效果的話，5號色是最好的。

當然，手臂內側和臉的顏色是有差距的，因此如果你的臉皮夠厚的話，去專櫃試色的時候，在臉上選幾個自己覺得適合自己的顏色，然後觀察哪一個最能跟自己本身的膚色「融為一體」是最有效的。

這裡有兩個小因素會影響大家的判斷：

一個是專櫃的燈光：

眾所周知，專櫃的燈光一般都很亮，而在這種燈光下，本身偏暗的粉底顏色容易顯得亮和淺。換句話說，你在這種燈光下試的剛好的顏色，可能回到家之後就會覺得「這是什麼鬼為什麼這麼黑」，

因此，如果有條件的話（主要是臉皮夠厚的話），最好是擦了粉底之後去自然光下看看效果。

另一個是時間：

大部分的粉底剛上臉的時候都會有點偏白，一般過20-30分鐘之後，因為出油等等的因素就會變暗。

因此，你剛塗上去剛好的粉底很大幾率過半個小時就會顯得太暗了，所以一般建議是選擇剛塗上去略微白的顏色。

插一句，好的粉底一般持妝效果好，在這之後不會進一步變暗沉，甚至有粉底有「越夜越美麗」的稱號；而差一點的粉底（特別是BB霜）則會一直不斷地暗沉下去。

有些人不大能理解大家為什麼說「粉底一定要買好的」，畢竟很多粉底剛上臉的時候都很美好。但粉底的價格差異往往會在5-6個小時不補妝之後無情地顯現出來。當然，如果買不起貴价，勤勞點好好補妝也是讓妝面美好的方法之一。

因此，如果你想選擇最適合自己的粉底顏色的話，正確的姿勢是：在專櫃要求櫃姐試在臉上，然後去別的地方轉悠轉悠（不好意思的話躲廁所）個20分鐘之後，在自然光下查看粉底跟自己的膚色是否融合。

當然，對於大多數妹子來說，可能會覺得櫃姐不大友好，或者臉皮薄不敢去專櫃。這種情況下，可以在某寶買粉底試色，等試到適合的顏色再買正裝（也可以順便看看質地什麼的）。

當然，如果你已經買到了偏淺色和偏深色的粉底也不用傷心。

首先粉底是可以混合的，質地偏乾的粉底可以跟質地偏油的混合在一起，偏深色的可以跟偏淺色的混合在一起使用。

當然，這種混合并不是讓你兩瓶倒在一起化學實驗式的混合。一般來講，每一次拿一點粉底出來混合當次用完就好。

當然啦，有人會擔心這樣混合粉底會不會不好。對於這些人來說，可以參照修容方法來上粉底：

把深色的部分當做修容打在下圖中深色的部分（腮部），淺色粉底當做高光打在額頭和蘋果肌的部分。

值得一提的是，有人想要顯得白一點，但是又想避免假面感和臟髒的感覺，像上述一樣局部提亮/使用淺色的話，可以讓膚色比較自然地變淺和變亮，相對於全臉塗白來說會自然。

最後說下色調。

一般來說粉底分為黃調和粉調，部分奇葩的粉底系列還會有別的色系（比如說如果我沒記錯的話covermark似乎還有個藍調）， 不少人因此會很執著於自己是用黃調還是粉調，進而糾結自己是冷皮還是暖皮，是冷白皮還是暖黃皮。

對於這樣的問題我想插兩句，就是「分類的意義」。

在我說了如何找到適合自己的顏色的方法時候，還有人問我「那我是屬於四季色彩什麼季節」啊，先不說我個人不信奉四季色彩那一套，這種問法其實有些本末倒置——

你找到你是哪一個季節，其實就是為了找到適合自己的顏色，如果你已經能找到適合自己的顏色，又何必再知道自己屬於哪一個類別呢？

回到粉底的話題上，其實你按上面的「融合」方法，就可以輕鬆選到適合自己的粉底，在這種情況下，糾結自己是冷調還是黃調沒有太大的意義。

拿我自己開刀做個例子。

以下是我（不知道為什麼拍出來汗毛很明顯的）手和我手頭的粉底。

上帝是公平的，並沒有給我出色的照相技術

正如我在上篇推送所說我是黃一白，即黃調第一白的顏色（事實上大部分的黃一白還是比我的膚色要深，哭泣）。所以我所有的粉底，只要有分色調都是買的黃一白。

而這些粉底在我手上是什麼樣的呢？

可以看出，這些粉底雖然都聲稱自己是黃一白，但實際上偏粉和偏黃的程度也是不同的，所以，即使你買的這個粉底自己是黃調也適合，也並不代表你選另外一個粉底的時候也會是黃調，因此區分這個沒有太大的意義。

最後，如果你的膚色兩種顏色都適合的話，一個其他的影響因素是皮膚的狀況。

舉例來說，就皮膚的顏色來說，我個人其實是粉調或者黃調都可以的，但是因為油性皮膚的時候皮膚有痘印，乾性皮膚的時候皮膚有時泛紅，所以更喜歡用黃調一些的粉底來中和下。

相對的，如果你也是兩種色調沒有太大差別的類型（注意前提），而膚色屬於血色不足的話，粉調相對來說會更適合你。

//六//

結語

好啦，關於底妝，不知不覺就說了這麼多了，這樣一來，「如何找到適合自己的妝容」系列也寫的七七八八了，往期鏈接附在最後，希望這一個系列能幫你的妝容升級提升。

如果有個人想要補充的經驗，可以寫在評論區哦~

(微信ID: BeTheBeauty）

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