挽回婚姻：別讓婚姻進入「倦怠期」

當一段感情進入婚姻的時候，不僅僅只是兩個人從分居變成同居，也不僅是從財產個人支配變成財產共享，而是兩個人的生活，從此以後就相互重疊了，相處的時間越來越長，曾經可以通過距離來美化對方的缺點，結婚之後，雙方的缺點都展露無遺了，那麼怎樣避免讓婚姻進入「倦怠期」呢？小編在總結了一些幾點建議：

建議一：學會控制自己的情緒

實際上，婚姻是很容易出現矛盾的，兩個人由於被對方的優點所吸引，但是決定婚姻的長度卻是雙方是否能夠容忍對方的缺點。

要控制自己的情緒，方法有很多，可以選擇深呼吸，在心裡默數10下，先不說話。比如說，此時你覺得心裡不是滋味，對方傷害了你，你想想看，你們會吵架，不正是因為你們很在意對方嗎。如果你真心在乎對方，永遠不要說出那句讓對方崩潰的話。通常我會建議先控制住自己的情緒，冷靜地和對方談，只有在雙方都情緒穩定的時候，才能商量出問題的解決方案。

建議二：學會換位思考

有看挽回學院導師專欄文章的朋友應該知道，在婚姻關係中，兩性的需求是不同的，如果硬要將自己對婚姻的期待強加在對方身上，實際上相當於，在你需要一個蘋果的時候，對方給了你一籮筐的雪梨，並且很期待著你來感謝他/她。這完全是由於提供價值和需求不匹配，導致雙方都得不到滿足。

學會站在對方的角度想，不妨用心去理解對方的想法，其實婚姻中女人是需要陪伴的，那麼男人不應該以工作太忙為理由；而男人需要女人的鼓勵和支持，所以女人則不應該給男人增加負擔，尤其是下班後應該讓丈夫舒適地休息好。

建議三：千萬不要冷戰

也許在你們眼中，冷戰是可以讓對方冷靜思考問題的，但是實際上婚姻中的冷戰，我們往往無法預料它的發展方向。

當雙方發生爭吵的時候，應該儘可能地短時間之內將問題處理好。冷戰最大的缺點就在於，它會把淺層的問題經過一個人單方面的思考，變得極端，而深化成更大的問題。比方說，女人一旦進入冷戰，就會期待著男人來開口打破僵局，產生這種期待之後，男人如果不能先開口，在女人心裡，這個男人就突然間變得更加「可惡」了。

也就是說，冷戰和我們說的冷處理，是兩個完全不同的概念。尤其是本來在關係中處於劣勢一方的，千萬不要選擇冷戰這種極端的方式，來處理感情問題。

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