人在無聊的時候，

總是不自覺的找些事情干。

有些人就喜歡挖鼻孔、掏耳朵，

更有甚者還會捅肚臍眼兒，

把髒東西弄出來，簡直是超爽的，

不過，這些習慣，可能會導致嚴重後果哦~

掏耳朵

耳屎（耵聹）：是耳朵外耳道的軟骨皮膚上的耵聹腺，分泌的一種淡黃色黏稠的物質。它不僅有抗菌、保護耳道皮膚的作用，還能黏住進入耳道的灰塵並且散發特殊味道防止小蟲靠近。

從理論上講，通過咀嚼、哈欠等下顎動作，耵聹是會自動排出的。一般無需我們掏耳朵來清除耵聹（不過，油耳需要清潔）。

經常掏耳朵的危害：

1、外耳道出血

手一用力，外耳道的皮膚就容易破損出血。但只要沒有感染，一周後就可以癒合，對聽力不會造成影響。

Ps：出血後若是發現耳道潮濕、發癢、耳痛、流膿等情況，說明可能已感染，這就要就醫了~

2、捅破鼓膜

①小面積損傷，可能在你毫無知覺的情況下，1~2周就自動痊癒了；

②大面積損傷，同時還出現了中耳炎，會造成聽力的下降。

Ps：若是有耳痛、聽力減退、耳鳴、少量出血和耳閉塞感，就說明耳膜受損了，請儘快就醫~

3、不建議給嬰幼兒或兒童掏耳朵

成人下手不知輕重，很容易給兒童耳道造成傷害，若是發現耳朵有大塊耵聹，可找耳鼻喉科醫生幫忙取出。

耳朵還是可以掏的，但是請記住：小掏怡情，大掏傷耳，要注意度以及方法。

• 清潔頻率

  雖然每個人耵聹的分泌速度不同（包括油耳哦~），但是大概一月掏一次就夠了。

• 工具選用

  最好選用鬆軟、乾淨的小工具，比如棉簽。掏耳朵時，可以用棉簽沾點溫水，輕輕在耳道內順著一個方向轉動，耵聹就會被帶出（不要太深入啦~）。

• 找專業醫生幫忙

  如果你覺得自己耳朵里有很多東西，定期去耳鼻喉科找醫生幫忙掏耳朵，不失為一個好方法。（偷偷告訴你，專業的手法不僅安全還會帶來更舒適的體驗哦~）

挖鼻子

鼻屎：其實就是鼻腔的分泌物。人體鼻腔黏膜上的腺體日常會分泌一些用來保護、濕潤鼻子的分泌物，當分泌物乾燥後，就形成了鼻屎。而鼻屎顏色較深，則是吸入了過多灰塵的緣故。

經常挖鼻屎的危害：

1、鼻粘膜受損

鼻腔黏膜表面有豐富的毛細血管叢，其血管細密且表淺，手指頻繁、用力的摳挖，很容易造成鼻黏膜受損或出血。

一旦出血，還有可能導致連續性出血，直至一到兩周才能恢復。

2、鼻腔感染

人的手指，尤其是指甲縫裡，攜帶大量的細菌。經常摳、挖鼻孔，鼻前孔等部位會殘留許多細菌，可能會造成鼻腔感染，誘發鼻前庭炎、鼻前庭癤腫等鼻內炎症。

3、誘發炎症

鼻孔內或鼻子附近有癤子的地方，一定不能用手摳。因為鼻子正好位於臉部的「危險三角區」，這裡的靜脈迴流直通大腦。摳、挖、擠、壓癤子後，手上的細菌容易導致炎症擴散。嚴重時，細菌會直接侵入顱內，引起顱內感染，甚至會危及生命。

當然，有了鼻屎也不是說不能清理，只是一定要換個「溫柔的方式」。

• 專家建議，可以用棉簽蘸浸溫水來清洗鼻孔。

• 而對於鼻孔里的硬痂，可以塗一些香油、橄欖油等油性物質或紅霉素軟膏等油劑藥物進行濕潤後再沖洗。

• 此外，鼻炎、過敏性鼻炎患者，在治療同時，每天可以用生理鹽水進行鼻孔清洗。

摳肚臍

肚臍：胎兒時期，我們需要通過臍帶與胎盤相連，從中吸收營養。一旦出生後，臍帶被剪斷，自然脫落後就形成了肚臍，也就是說肚臍不過是人體中無用的結締組織，結構類似於疤痕。

在這個皮膚褶皺的小凹坑裡，卻容易積存膚垢，在這一小塊區域，含有污垢的黑色東西所形成的就是肚臍屎。

經常挖肚臍的危害：

肚臍雖然沒啥貢獻，但卻能捅婁子。

肚臍眼很薄，一旦不小心，弄破皮膚，很容易引起感染，病菌可能會經血行轉移至肝臟等臟器。

尤其是寶寶，肝圓韌帶原本作為供血血管的功能還沒有完全結束，依然殘留著部分血液循環，一旦病菌從肚臍入侵，感染順著血液循環會跑得更快。

雖然肚臍不能亂摳，但要注意清洗，因為人類的肚臍里含有近1400個不同的菌株，所以日常的清洗還是很有必要噠。

• 洗澡前用一點橄欖油或嬰兒油塗抹在肚臍里，過一會再用棉棒輕輕擦試，然後沖水時用水輕輕沖洗一下。

• 沖洗乾淨後用棉簽擦乾水分，不要用力洗，不要摳，防止感染。

雖然，摳摳這，摳摳那，把髒東西摳出來的時候，會非常非常爽！但是，大家下手還是要謹慎喲~

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