京眼科醫院迎配鏡高峰期 8改成中小學生配鏡

　　昨天是各中小學校開學的日子，在開學前，除了落成作業、購買文具等固定動作外，「驗光配鏡」的孩子再次擠爆了各大醫院的眼科。據統計，今年寒假，同仁醫院驗光配鏡中心接待患者超過8成都為前來驗光配鏡的中小學生，而北京兒童醫院眼科日均門診量最高時也較平時翻了一番。

　　在同仁醫院驗光配鏡中心，據副經理張華祥介紹，今年寒假，同仁醫院驗光配鏡中心總人數達到4.4萬人左右，日均接待驗光配鏡人數最高達到1300人左右。

　　其中中小學生佔比最高，約為80%至85%左右。而從前來驗光配鏡的中小學生身上，張華祥感覺，越來越集中的問題是視力不良發生越來越低齡化，有不少七八歲剛剛上學沒有兩年的孩子就已經發現了不輕的近視，除用眼強度增大外，經常無節制地使用電子產品也成為一個重要的原因。

　　屏蔽此推廣內容　　「以前就聽她說看東西有點模糊，這個寒假她整天抱著我的手機和平板電腦玩，過完春節明顯嚴重了，看東西都要眯著眼睛看，我趕緊帶她來檢查一下，一查近視都150度了，必須要戴眼鏡了。」在北京兒童醫院眼科候診區，一位女士帶著自己上小學五年級的女兒來驗光配鏡。

　　與她的情況類似，不少家長也表示，孩子放寒假在家，由於家長還要上班，往往照顧不過來，導致孩子看電視、電腦，抱著手機的時間增加，用眼強度增加，導致了視力的急劇下降。對此，北京兒童醫院眼科主任李莉告訴記者，隨著這兩年電子產品的普及，特別是手機、ipad等屏幕較小的電子產品，孩子長時間近距離盯著玩，很容易造成眼睛過度乏力。

　　與此同時，今年前來驗光配鏡的中小學生中，第一次檢查就發現近視三四百度的也不在少數，據李莉主任介紹，其原因竟然是不少家長難以接受孩子眼睛看不清楚的事實，擔心一旦給孩子配了眼鏡，就成了終生摘不掉的「負擔」。然而這種想法帶來的後果也十分可怕，李莉表示，在已知孩子視力出現問題的前提下，如果不能正規配鏡，近視的發展速度會更快。此外，也有家長首先選擇了帶孩子去一些治療機構進行針灸按摩治療，往往療效不理想再到醫院驗光配鏡。

　　眼科專家建議家長，在孩子讀書、寫作業或者看平板電腦、智能手機時，盡量將時間控制在每半小時休息五分鐘的節奏，延緩近視眼的發生和發展。可利用假期進行出遊活動，孩子通過遠眺風景，使眼睛得到很好的松。此外，為保護和改善視力，應給孩子多吃富含維生素A、維生素B1和B2、維生素D、維生素E、鈣、鋅、鉻等營養物質的蔬菜穀類。

　　世界衛生組織近日發表報告稱，每年有超過300萬中國人在70歲前死於心臟病、肺病、腦卒中、癌症和糖尿病等非傳染性疾病。

　　70歲前的死亡被定義為「過早」死亡，近20年間國人的平均預期壽命延長了8.6年，但是健康壽命僅為66年，比發達國家少了10年左右，大多數人的最後十年是生活在被病痛折磨的陰影里。

　　數據顯示，九成國人健康素養不達標，知道定期體檢並懂得利用體檢數據的人少之又少;膳食不合理、運動不當、不良生活習慣在人們的日常生活中極其普遍。

　　國人預期壽命的延長並未增加健康壽命，再一次提醒，是時候該反思我們的健康觀念了;要延長國人的健康壽命，就要先從日常生活的點滴做起，養成並保持健康的生活習慣。

　　世界衛生組織1月19日發表報告稱，每年有超過300萬中國人在70歲前死於心臟病、肺病、腦卒中、癌症和糖尿病等非傳染性疾病。世衛組織將70歲前的死亡定義為「過早」死亡。

　　根據國家統計局數據顯示，每年全國死亡人口約為970萬人，這其中還包括320萬的非正常死亡人口，不難看出「過早死」比例驚人。

　　和「過早死」相比，人們對「過勞死」似乎更為熟悉一些。近年來，新聞中不時傳入名人英年早逝的消息，殲-15總指揮、沈飛董事長羅陽，愛立信中國總裁楊邁，畫家陳逸飛……無不令人感慨生命的無常。

　　與「過勞死」不同，「過早死」在很多人看來並非「無常」，細想身邊的親朋好友、同事鄰居，五六十歲作古的可謂比比皆是。中國社會科學院法學研究所的余少祥認為，「過勞死」從來不是臨床醫學病名，而是屬於社會醫學範疇;而「過早死」則是因為基礎疾病導致的過早死亡，通過預防和控制完全可以將現有狀況改善甚至遏制。

　　慢性病癌症已成威脅我國居民健康的重要殺手

　　與世衛組織報告同期發表的名為《2013年全球疾病負擔研究系統分析》的報告指出，美國華盛頓大學將1990年~2013年全球各地240種死因的死亡率進行研究後發現，中國人在過去的20年中，慢性腎病、老年痴呆症和肺癌致死率翻倍加，其中慢性腎病致死率上升147%;老年痴呆症致死率上升121%;肺癌致死率增加103%;中風成為70歲及以上人群最主要的死因;慢性病攀升、癌症高發已成為威脅我國居民健康的重要殺手。

　　實際上，以上數字並沒有誇大中國各類非傳染性疾病發病以及致死比例。以癌症為例，根據世界衛生組織2012年《世界癌症報告》確定，中國新診斷癌症病例為307萬，佔到全球總數的21%.8，年死亡人數220萬，佔到全球癌症年死亡人數的26.9%。而中國國內統計的數據還要高，且呈逐年增長的態勢。不僅是癌症，包括糖尿病以及各種心血管疾病等慢性病在內的重大疾病，中國在世界上的發病率都位居前列。