堪稱世界上最強壯的健美女子，就連施瓦辛格也甘拜下風

圖片上的這個強壯的女子叫做艾瑞斯克里（Iris Kyle），她曾獲得2014年奧林匹亞先生大賽女子健美決賽前十名，也被業內人士成為老牌肌肉女！作為一名女性能夠達到這種身材，絕非一般人能及。

圖片上的艾瑞斯克里站在健美舞台上，健壯的肌肉塊直接秒殺身邊的兩位健美運動員。發達的倒三角，威猛的麒麟臂，結實緊緻的倒三角，臀部、大腿和小腿肌肉緊緻有力。

但其中的艱辛訓練只要她自己知道，她的麒麟臂和大腿分明要比很多男性健美運動員還要健壯。

站在健美舞台上獲獎的艾瑞斯克里總是露出最漂亮最自信的笑容。

圖片上施瓦辛格站在健美舞台上對艾瑞斯克里的肌肉進行稱讚，對於她的身材，連施瓦辛格都自愧不如。

即使身高不及這位小夥子高，但威猛而有力量的肌肉卻可以直接秒殺掉這位小夥子。

艾瑞斯克里說，只要你想去做，找到適合你的健身方法，並努力去實踐，你也會有一身滿滿地別人羨慕不來的肌肉。

如此漂亮的肌肉線條簡直可以讓很多健身男士汗顏，但其實這都是歸功於平時一點一滴的刻苦訓練，這一切都是苦盡甘來。