健身,4年讓他戰勝淋巴癌,但卻治不好90%的人都有的一種「絕症」!
健康是最貴的奢侈品
而懶癌是一生治不好的絕症
病魔纏身,醫救無效
你會怎麼辦?
等死還是自救?
「那些殺不死我的只會讓我更強大」!
今天MAX分享一位與眾不同的主人公
Zach Zeiler
15歲,像花一樣綻放的年齡
而Zach卻在最美好的年紀
厄運降臨!
「霍奇金淋巴瘤癌」
將這個15歲的男孩擊垮在病床上...
(多發病於青年人群,
醫學上至今沒有找到此病的根源)
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他身體羸弱,意志消沉!
接受化療後,更是在病床蒙被度日!
體重最輕時僅有80斤
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而他的女友更是不離不棄!
醫生一度下達了病危通知
一段時間後,病情有所好轉
Zach做出了一個驚人的舉動
他要自救!他他決定改變!
他用手機記錄了當時的狀態
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在化療前的一夜,Zach在朋友圈發了一句話:
「直到現在我才知道真正的奢侈品是健康」!
這是2010年5月拍攝於密歇根醫院的一張照片,
他當時已經開始進行鍛煉, 他說:
「在接受化療後開始健身,
因為我知道這將有助於增加我的體重,
也能讓我不至於顯得那麼病弱!」
在每一次化療後他都激勵自己
要比昨天更健康!
因為身體虛弱,Zach只能做強度小的訓練
他沒有太多體能,
所以,俯卧撐幾乎就是他最高強度的訓練
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他很快就感受到了健身的改變!
一個月後,他可以進行小負重力量訓練!
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這樣的日子,Zach堅持了4年
高能預警
肌肉男模強勢來襲!
4年來不斷的堅持
他的病情雖然沒有完全痊癒
但是癌細胞已經得到穩定,不再擴散
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他開始在社交網站上分享他的故事
同時在線幫助那些和他有相同情況的人
他希望可以幫助更多人改變
今年21歲的Zach
用自己的毅力
戰勝病魔
上演了驚人的勵志故事!
這真的是一個瘋狂而勵志的小夥子!
當然,在與病魔鬥爭的日子裡
離不開女友的不離不棄
真實羨煞旁人的一對!
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就像Zach說的
「有時候,生活給了你很多障礙,
這些障礙也許看起來很不公平,
甚至很難克服,但我們必須做出選擇,
打破屏障或是讓他們打敗你。」
像這樣的故事還有很多
9歲時因為癌症而失去了一條腿的喬希,
因為事故雙目失明的Beno?t Léopold Quentin
亞歷克斯向人們展示了殘缺之美
這些都是為了讓生命變得更精彩...
這些絕症不可怕,靠醫療也許能醫治好
但有一種絕症治不好:「懶癌晚期」!
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因為懶,
全球40.89%的人感到頸椎酸疼,
22.68%的人出現肥胖問題,
13.97%的人患上肩周炎。
其實,懶的危害遠不止於此。
早在2003年,世界衛生組織就指出,
全球每年有200多萬人因久坐而死亡,
預計到2020年,70%的疾病都將由坐得太久引起,
久坐因此被列為十大致死致病殺手之一。
從今天起,改善你的飲食起居,
不要等到疾病來敲門時才知道健身的好處...
※據說中了5條就上癮,你健身上癮了嗎!
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