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過節期間，人們外出旅遊、吃喝玩樂，難免會饑飽不均，在不知不覺中攝入了過多的刺激性食物、高熱量食物、咖啡和煙酒等，容易患上口腔的「節日病」——口腔潰瘍。

口腔潰瘍（又稱「口瘡」），是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小，其誘因有很多，局部創傷、精神緊張、熬夜酗酒、藥物刺激、激素水平改變、免疫力下降及維生素或微量元素缺乏等，都有可能導致口腔潰瘍的發生。

雖然口腔潰瘍不是什麼大毛病，即使不用藥，也能在1~2個星期就可以自愈。但潰瘍期間，難免會給人造成疼痛、煩躁等問題，那麼我們該怎麼緩解呢？下面就為大家介紹幾個治療口腔潰瘍的生活小偏方。

偏方一：豆芽拌菠菜

△材料：綠豆芽50克，菠菜100克，粉絲50克，香乾50克，鹽、醬油、香油、醋各適量。

△製作方法：

1、綠豆芽摘洗乾淨，香乾洗凈切絲，菠菜摘洗凈、切段，分別投入沸水鍋內焯一下，撈出用涼開水過涼，取出瀝干水分；

2、將綠豆芽、菠菜、粉絲和香乾絲一起放入盆內，加入鹽、醬油、香油、醋，拌勻即可。

△偏方說明：菠菜中含有一種核黃素，有預防口腔潰瘍的作用；同時，菠菜還具有通便清熱、理氣止血、防病的功效，因此，食用菠菜，可以加快口腔潰瘍癥狀的緩解。

偏方二：海帶綠豆甜湯

△材料：水發海帶60克，綠豆100克，白糖10克。

△製作方法：將海帶洗凈、切絲，綠豆洗凈，清水浸泡半小時；把海帶、綠豆一起放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，改小火煮一小時至綠豆開花，放白糖調味，再煮沸即可。

△偏方說明：綠豆性寒、味甘，有消腫通氣、清熱解毒的作用，可以緩解因上火引起口舌生瘡、喉嚨腫痛等癥狀。

偏方三：西紅柿液（口含）

△材料：西紅柿數個。

△製作方法：西紅柿洗凈，用沸水泡過後剝皮，然後用乾淨的紗布攪汁取液。將西紅柿汁含在口內，使其接觸創面，每次3分鐘，每天2次。

△偏方說明：西紅柿有養陰生津、健脾養胃、平肝清熱等功效，可用於治療口腔潰瘍。

偏方四：明礬巴豆膏（外用）

△材料：明礬、巴豆（去殼）各一克。

△製作方法：明礬和巴豆仁混合，搗成膏狀，製成藥丸。取一個藥丸，放於圓形膠布中央，貼於印堂穴上，24小時去掉，一般2~3天即可治癒。

△偏方說明：此方有解毒收斂的功效，可用於治療口腔潰瘍、口腔炎等。

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