別說過年回家沒處健身！老家的健身器材，你未必會用！
隨著大年初五的到來，我們這些「不健身就難受星人」也都按耐不住，想在春節大魚大肉的間隙里好好運動一番。但是有的朋友抱怨說：春節回到家鄉，家裡沒有健身器材，也沒有健身房營業，空有一顆健身的心啊！其實只要想健身，身邊處處都是「健身房」哦！今天小編要給大家介紹的，就是「小區廣場健身房」！
大家都知道，小區廣場上滿是「廣場舞大媽」，但是你千萬不要忽略小區廣場上的健身器材！這些健身器材看似簡單，事實上，如果你科學使用，這些免費的器材也能給你一身「腱子肉」！
下面小編就為大家帶來小區廣場健身器材示範動圖，大家學起來吧！
雖然這些健身器材使用簡單，但是還是有一些注意事項哦！
避免凍傷。
冬季寒冷，而小區中的健身器材一般為鐵器，長期處於室外溫度下，這些健身器材也非常冰冷。建議大家使用過程中佩戴防滑手套，以免凍傷手部。
避免砸傷。
小區中的健身器材一般為鐵製品，在使用過程中一定要注意安全，避免砸傷自己。
避免傷害他人。
小區的廣場為公共場所，我們在使用健身器材運動的同時，也要注意不要打擾和碰傷他人。
好了，以上就是小編為大家介紹的小區廣場上的健身器材！你學會使用了嗎？
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