想不到在日本泡個澡，都有這麼多規矩！

小編翻遍了國內很多資料，發現很多人對於日本溫泉、浴場以及澡堂的概念是模糊的，因此我們要分清楚幾個概念。

凡是在日本能泡到澡的地方都叫「公衆浴場」（公共澡堂），公共澡堂分為兩種「普通公衆浴場」（普通公共浴場）和「特殊公衆浴場」（特殊公眾浴場）。

普通公共浴場

錢湯?風呂屋（關東地區多叫錢湯，關西地區多叫風呂屋）

溫泉

融合上述兩種的共同浴場

特殊公共浴場

桑拿洗浴中心

健康水療中心

超級錢湯

泡泡浴（提供性服務）

錢湯/風呂屋也就是我們俗稱的澡堂，盛行於江戶時代，一直延續到戰後，如今大城市中的錢湯似乎完成了使命，以東京為例，上世紀60年代尚有2600多家澡堂，而現在只剩下700多家，公共澡堂正慢慢淡出許多日本人的視線。

但代之崛起的，是超大型的公共浴場又稱超級錢湯，裡邊綜合了洗浴、休閑、食宿、購物等。所以不單是能享受泡澡，顧客還可以上網，看電視，喝咖啡，看漫畫甚至購物等各式各樣的服務。因而泡澡逐漸變成了一項年輕人的娛樂活動。

如今，日本的「老式澡堂」已經不再是人們日常生活中的一部分，它漸漸成為老城區的風俗歷史，有些澡堂還登陸了有形文化遺產，成為日本文化的代名詞，但澡堂和澡堂的禮儀文化卻沿用至今。

如果去日本旅遊，無論你去的是超級浴場，還是溫泉。最好先了解一下通用的澡堂禮儀，以免出現尷尬的場面。

1. 進澡堂要脫鞋

千萬不要穿著鞋進澡堂。把鞋放到入口處側面的鞋櫃里，關上櫃門，取下寫著櫃門號的木牌，柜子就會上鎖了。這樣的木牌有很多種叫法，但一般叫做「松竹鎖」，很雅緻的名字。

把鞋存到鞋櫃以後向前走就是「番台」，這裡就是所謂的接待處，是交入浴費的地方也是分開男女浴場的地方。有的澡堂會在這裡放飲料櫃，有的會在這裡設置入浴後的休息場所。

把鞋放到鞋櫃內以後向前走就是「番台」。這裡就是所謂的接待處，是繳入浴費的地方也是分開男女浴場的地方。有的澡堂會在這裡放飲料櫃，有的會在這裡設置入浴後的休息場所。

如今大部分地區入浴費已經實現自助收取，會有少數地方只收現金，番台的人說交錢時最好把錢放到桌上，這樣便於數錢也便於找錢。順便一提，入浴費高低不同，一般在450-800日元不等。

另外，如果忘帶了洗澡用品也沒關係，大多數澡堂都有賣毛巾和迷你沐浴乳。

2. 不要往儲物櫃里硬塞行李

經過番台就是更衣室，在這裡脫衣服和放行李。

儲物櫃收納空間有限，如果有大件物品請不要硬塞，會損壞柜子。這時候請把貴重物品（錢包，手機，鞋櫃的木牌）和衣服放到柜子里，剩下的物品就放到更衣所角落之類的地方吧。

3. 不要穿著衣服進浴場

全裸進浴場是禮儀。另外浴場內可能沒有放沐浴乳等洗澡用品，所以進去時請自行攜帶毛巾、沐浴乳和洗髮精。

4. 不要不沖澡就進浴池

為了保持所有人泡澡的好心情，不光是在澡堂，在各種公共浴場都應該先把身體沖洗乾淨以後再去泡澡。

第一次去澡堂泡澡，應該會發現在沖洗身子的地方沒有放著沖澡用的椅子和臉杯桶。這些都統一放在浴場的門口或者浴場拐角處，拿自己要用的就行。出浴場時請不要忘記放回原處。

5. 沖澡龍頭不要一直開著

浴場的一個個沖洗區域都有水龍頭、鏡子和淋浴噴頭。兩個按鈕分別出冷水和熱水。一般熱水的溫度有點高，所以需要先放冷水到盆子里再放熱水調節溫度。

但注意不要一直開著淋浴噴頭。雖然在家裡洗澡時，可能會為了保持溫暖而習慣一直開著水，但在澡堂時即不會覺得冷，而且可能會把水濺到別人身上，所以不要一直開著淋浴噴頭。

6. 不要在浴場洗衣服

為了方便想洗衣服的人有的澡堂會設置投幣洗衣機或者在附近設洗衣房，請使用這些設施。

7. 不要把毛巾帶入浴池內

不要把毛巾浸泡在浴池裡。這條禮節有各種各樣的理由，其中最重要的是因為衛生方面的顧慮。在電視劇或動畫里經常會看到把毛巾放到額頭上泡澡的鏡頭，這麼做是OK的。

另外長頭髮的女生，把頭髮這樣散下來飄在浴池裡也是不對的。一般情況，用頭繩紮起來就好了。

8. 不要在浴場里奔跑

一是為了安全考慮，浴場地板鋪的是瓷磚，雖然排水效果好，不過還是很滑。二是因為空間很開放，很容易吵到別人。

9. 回更衣室之前請擦乾身體

請想像下泡完澡全身濕嗒嗒跑出去的樣子吧！身上滴的水會把更衣室的地板弄濕，也會給別人造成不快。所以在回更衣室之前請仔細擦乾身體並擰乾毛巾。實際上帶毛巾進浴場就是為了這個。

10. 在更衣室不要用手機和相機

在更衣處很多人都在穿脫衣服，所以不要使用手機或相機。即使你沒有在拍照，被人看到也會讓人覺得不舒服。

對以上述需要遵守的澡堂規則，有的人覺得 "怎麼這麼多規矩？真夠嚴格的"。不管怎麼樣，入鄉要隨俗，而且這些禮儀多是相通的，文明泡湯從我做起。

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