最不適合穿衣服的陽光型男，他的肌肉看了會讓人窒息

湯姆·科爾曼一位具有模特班身材的健身愛好者，通過自己的不斷努力，成為一名健美運動員！看到他漂亮的肌肉不禁想到肌肉男模拉扎爾，勻稱飽滿的胸大肌，威猛的麒麟臂，發達的斜方肌，緊緻輪廓分明的腹肌，分離度和圍度清晰的大腿肌肉，妥妥的肌肉型男！活脫脫的最不適合穿衣服的陽光型男！

每個年輕人都會懷揣夢想，都會對將來的自己有所期待！27歲的湯姆從來不相信放棄是一個人該做的選擇，因為鏡子中的自己永遠都是不斷推動自己前進的動力！想要成為自己的人生贏家就必須需努力去付出和完善自己！只有這樣，才能成為那些海報中帥氣的肌肉男模！

湯姆在16歲以前是一位橄欖球運動員，由於16歲時偶然受傷，但為了繼續擁有健康的身體，他選擇了健身！經常與健身房很多有經驗的健身大神們交流學習！那時的他給自己設定的目標就是能讓自己成為宣傳畫中的健身男模的身材。然而，經過自己不懈的努力，現在他的肌肉看了會讓人窒息！

每次在健身房進行力量訓練是對肌肉圍度的增長最好的方式，也讓每次的力量訓練讓自己克服自己內心拖延症和懶惰的情緒！每次訓練的過程都非常享受這個過程，因為過程的美好遠比結果來的更加可貴和難忘！

做完力量訓練以後，湯姆總是會喜歡用彈力帶做一些自主性的，控制型的肌肉力量訓練！看這一身精心雕琢的肌肉形體，簡直就如畫中走出來的肌肉男模，有顏值，有肌肉，有力量的完美畫面！可以作為很多健身男士的宣傳海報掛在家裡了！

愛健身的男人基本上也都比較喜歡自拍的，畢竟這麼艱苦雕琢的肌肉還是需要展示和欣賞的！所以肌肉線條感滿滿的肌肉身型，爆青筋而有力的麒麟臂應該讓不少人喜歡和羨慕了！

看看鏡子，這是你的競爭對手，讓你的夢想成真，你才能成就最真實的自己！緊緻、勻稱、飽滿、線條感十足的肌肉型體，儼然一位肌肉男模，配上吶喊的表情，男性的霸氣和威猛油然而生。如野獸般狂野的男性形象展現在你面前，你動心了嗎！？

現在的湯姆已經實現了自己的健身男模的目標，同時也在經營著自己開的健身房。他希望能將自己成長蛻變的故事和正能量傳遞給其他的健身愛好者！讓大家都動起來，都可以通過健身實現自己的人生目標！

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