讓艾灸事半功倍的秘密，一般人我不告訴他！

?《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。

《本草從新》說：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。」

01

傷風感冒

最簡單的辦法，就是直接艾灸大椎穴，每天2次，每次20分鐘，基本上2天見好。

一些孕婦感冒了，又不敢吃藥；那麼也艾灸大椎穴吧，方法一樣，安全有效。

02

女性宮寒

宮寒，顧名思義就是指「子宮寒涼」；從中醫角度看是指整個生殖系統的寒涼。宮寒會給女性身體生活帶來很多不便。因為大多數宮寒女都有手腳冰涼、月經不調、白帶多、痛經、性冷淡或者多發性的肌瘤。宮寒主要是腎陽不足，胞宮失於溫煦，寒濕之邪瘀阻經絡造成的。

艾灸：命門穴、八髎穴、中脘穴、肚臍、關元穴、氣海穴、足三里

每天一次，每次每穴30分鐘，艾灸一周休息一天。

還可以像上面方法一樣，熱敷整個腹部。

03

男人腎虛

腎虛取穴：命門穴、中脘穴、氣海、關元穴，這4個穴位主要是不足正氣，溫脾補腎，每天艾灸一次，每次每穴30分鐘。很多人會問腎虛不是分腎陽虛和腎陽虛嗎？應該艾灸取穴不一樣啊！

實際上完全一樣！艾灸治病是以調整疏通經絡為目的，從根本入手「虛實兼顧」。很有意思的是：高血壓、低血壓的取穴基本一樣；甲亢甲減也基本一樣；治汗多和不出汗的穴位都是「復溜穴、合谷穴、陰郄穴」

如果你覺得自己是腎陰虛，心裡不踏實，那麼你灸：關元穴、太溪穴好了。關鍵是：艾灸助陽也會陽動，節慾為好！

04

小兒感冒咳嗽拉肚子

冬天小孩子因寒而咳嗽的特別多！這裡我就把小孩子感冒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、肚痛、拉肚子的一個很實用很簡便的方法告訴大家，基本上百試百靈。

父母可以把家裡的大米或者食鹽炒燙，再加一些艾絨（艾條里的絨）或者幾片生薑或者花椒進去炒半分鐘後裝進襪子里，熱敷孩子的肺俞穴、大椎穴；如果咳嗽加天突穴；如果鼻塞流鼻涕加百會穴、風池穴。

肚痛拉肚子熱敷孩子的肚臍。

選用正品艾條

讓艾灸事半功倍

孟子曰：「七年之病，求三年之艾「，這句話不僅說明了艾灸療法的強大，同時也提醒我們，艾灸時所用艾條的品質在調理疾病時起的重大作用；因此，在做艾灸以前，你一定要先選擇一款正品艾條；可以讓艾灸事半功倍，一般人我不告訴他。

作為最大的中醫類教育培訓服務商「微中醫」，旗下微中醫商城，本著創辦商城的初心，只提供正品精品的良心產品；經過前期大量的走訪艾製品產地，艾樣品測試準備，推別推出了微中醫特供艾條。它到底有什麼神秘特別之處呢？不妨一起來一探究竟吧！

一、產地；

我們選用地道藥材「蘄艾」產地湖北蘄春的廠家定製的精選陳艾。

二、生產企業環境：

專業的艾條艾絨企業，艾葉是能存儲上幾年的，以方便按訂單陸續生產。收購來就是已經打成長方體的垛子，一層層壓的很結實，像巨大的茶磚，減少空間浪費，也避免艾葉中有效成分散失。一家當地最大規模企業的倉庫，跟足球場差不多大了。因此，三年陳、五年陳是存在的，這個不用質疑。

（艾葉倉儲空間）

小企業或者這幾年看到勢頭好急功近利的企業，因為場地條件、流程管理等限制，不願意長期存儲艾葉，新收來艾葉馬上就生產成艾絨艾條了，這樣就難免出現冒充陳艾虛假宣傳的情況，因為陳艾價格高。

其實，當年的艾草都得慢慢晾乾、存放等待生產，再加上市場流通，一般你拿到手的艾條，至少是去年的艾葉了。

我們諮詢過業內幾名資源的艾灸老師，他們都說，不用過分追逐艾的年份，艾葉裡面的有效物質會逐漸隨時間散失，1年就夠用，3年性價比好，5年的都算是極品了。

年份長的艾條火力溫和一些，不那麼嗆人。至於作用人體的效果，艾條好壞的影響是10%，操作者的技能水平佔90%。

（艾葉晾乾）

艾葉的年份、批次、產地、儲存時的變化，採摘時候的氣候，都決定了艾條的差異，所以說，即使你在同一個渠道買艾條，同一批都有可能 出現不同體驗的產品。

（艾葉）

三、加工生產過程

艾葉用粉碎機磨碎篩選，一遍遍就跟現代的麵粉生產工藝差不多，這個過程相當折磨人。車間空氣里全是塵土、艾末，口罩那是必須的。

粉碎三兩遍是遠遠不夠的，若要產出高質量艾絨，是二十四遍。磨碎過程因為刀頭的高速切割產生高溫，其實這樣艾的藥性是受很大損害的。所以，你買到的高質量艾絨，聞起來並沒有什麼艾的獨特氣味，這是正常的。

艾葉完全粉碎後，艾絨是篩選去艾葉粗梗和葉脈後的絨狀物質。艾絨質量跟篩選的細緻程度有關，十選一的艾絨，算夠用了。一般十五比一就很好了。三十比一，已經是目前國內工藝的極限。所以，你買到的五十比一的黃金艾絨，呵呵...

（粉碎艾葉）

（加工好的艾絨）

（開始捲成艾條）

四、成品

（成品艾條）

（燃燒均勻，滲透力佳，不易掉灰）

艾灸能調和陰陽、溫通經絡、行氣活血、溫陽補虛、消瘀散結、引熱外行、補中益氣、回陽救逆，防病保健，強身益壽。非常符合現代人冬日補陽扶正。

元

宵

豪

禮

微中醫商城元宵佳節買艾條送豪禮

【品名】微中醫特供艾條三級（元宵價）

【規格】1.8*20cm *10支/盒

【產地】湖北蘄春

【價格】48元/盒，全國包郵（市場價58元/盒）；

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