同樣是順產，為啥別人就能那麼輕鬆，自己卻那麼難

分娩時的疼痛讓很多新手孕媽恐懼，很多過來人入木三分的經驗分享，讓孕媽在順產和剖宮產之間猶豫徘徊，雖然有些孕媽覺得分娩時要忍受撕心裂肺的疼痛，但是也有一些孕媽說分娩時一點都不痛，就像拉了一坨大便。

@_心心啊：我20歲的時候生的女兒 感覺就像上了一次大號然後就生出來了。

@_悶悶：兩孩子都順產沒打無痛，一個七斤多一個八斤多，孩子沒怎麼折騰我，生得快痛的時間沒那麼長，確實是刻骨銘心，忘不了第一次和孩子見面的樣子，宏亮的哭聲

@李姐：28歲順產一子，我那麼怕疼的人沒哭沒喊，能順就順，真的沒有那麼疼，就是便秘的疼幾倍，有點腰疼，最疼最疼2小時吧，不是一直疼，能忍受。所以，能順產就順產，生完立馬滿血復活了。

@吃不胖懶得瘦：我懷孕到生，每天堅持運動，進了產房20分鐘不到生了…不過陣痛真的是太要命了，痛的想自殺…

@卟純潔的小綿羊：我生的時候才19歲，宮縮來的時候醫生都問我，你不痛嗎，我就想，難道會非常疼？就是像便秘一樣拉不出來的感覺，不疼。

@黑兔：我生孩子快到像拉大便，生在家裡了！嚇死寶寶了。

對於每一個孕婦而言，分娩時的痛苦肯定是越輕越好。可為什麼每個產婦對於疼痛的感覺不一樣呢？分娩時疼痛是肯定存在的，但是痛感和生孩子的速度還是要因人而異，影響分娩難易程度的重要因素主要有三個：

1. 生育年齡，女性懷孕的最佳年齡在23~30歲之間，這個時候女性還很年輕，身體素質優異，生殖器官已經發育成熟，這個階段生孩子，孕媽所要忍受的疼痛就會遠低於高齡產婦。所以，想要優生優育的女性一定要把握好時機。

2. 孕期運動，懷孕之後孕媽的食慾大增，體重增長的過快，如果還不注重運動，將來分娩的時候可能會因為胎兒體型巨大導致分娩困難。孕期無論多累，准媽媽都要進行適量的運動，哪怕飯後散散步，都有利於臀部肌肉的鍛煉。

3. 產前情緒，很多孕媽會恐懼分娩，從而大喊大叫，還未進入第二產程，就已經消耗了大量體力，而分娩的時候沒有力氣，只能幹著急。因此，孕媽補充分娩的相關知識是必要的，了解每一個產程，戰勝恐懼心理。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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