「人面桃花相映紅」，你只知道桃花能美容養顏？

「春色滿園關不住，忽聞一夜桃花開」。桃花除了美麗，你知道嗎？它還有很多藥用價值呢！

1桃花的功效：

桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。可用桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。

古人曾用「人面桃花相映紅」來讚美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。

醫書古籍中有很多「人面能如桃花」的記載：《神農本草經》中就有食桃或桃花「悅澤人面」一說。陶弘景《肘後方》也記載：「服三樹桃花開，則面色紅潤悅澤如桃花也。」現在常用於治療臉面黑斑、黑痣、粉刺等，特別是對於皮膚皸裂，民間單用桃花治療秋冬季手足皸裂，搗泥直接塗於患處有特別好的功效。

2桃子的功效：

其實，桃樹上能入葯的豈止桃花。桃子素有「天下第一果」之美譽。桃子性溫，味甘、酸，含有豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生律、潤腸、活血等功效。主治津傷腸燥便秘、經閉、虛瘩咳嗽等症。並且還具有「益額色、解考乏」的功效。

3桃仁的功效：

桃仁味苦、性甘平，入肺、肝、大腸經。能活血祛瘀，潤腸通便。適用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌扑損傷，腸燥便秘等症。桃葉性平、味苦，入脾、腎二經。治頭風、頭痛，風痹，瘧疾，濕疹，瘡瘍，癬瘡。

4桃枝的功效：

桃枝治心腹痛及匿瘡。活血通絡，解毒，殺蟲。主心腹痛，風濕關節痛，腰痛，跌打損傷，瘡癬。

5桃樹根的功效：

桃樹根性平、味苦。清熱利濕，活血止痛，截瘧，殺蟲。用於風濕關節炎，腰痛，跌打損傷，絲蟲病，間日瘧。

6桃膠的功效：

桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性平、味甘苦，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖葡萄糖醛酸等。《本草綱目》曰：「桃茂盛時，以刀割樹皮，久則膠溢出，採收，以桑灰湯浸過曝干用。」《本經逢原》說：「桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之」。

含有桃花的祛斑食譜

一、桃花豬蹄美顏粥

干桃花1克，豬蹄1隻，粳米100克。將桃花研成細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續用文火煨粥，粥成時加入適量細鹽、味精、香油、蔥花、生薑末，拌勻，隔日一劑，分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於面部有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳，又可美白祛斑，並滋潤皮膚、補益身體。

二、桃花祛斑粉

桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，一起研成細末，置瓷瓶中備用，每次1克，飯後用溫糯米酒送下，每日2～3次。本方有活血化瘀、美白祛斑、潤膚悅色之功效，可用於顏面較黑或面有黃褐斑者。

三、桃花丸

取初開桃花，烘乾研磨過篩，煉蜜為丸，早晚各服6克。此丸對肝鬱氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

四、桃花茶

取干桃花4克，冬瓜仁5克。於每年三月初採集桃花，晒乾，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可反覆沖泡3～4次，當茶水飲用。適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。美白祛斑還是不錯滴哦。

五、桃花酒

桃花(三月初採集)及上等白酒各適量。將桃花倒入酒罈中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封，過濾出藥酒另放，每次取藥酒5～10毫升飲用，早晚各1次。將桃花瓣放回酒罈，加適量白酒再浸45日，作為第二次藥酒。

溫馨提示：

孕婦、月經量多者忌服。此外，服用桃花應適可而止，不可長期服用。