挽回不難，關鍵是你如何去修補這段破裂的感情

一段已經分手後的感情，若你還不能放下，若你對她還有很多的眷戀和不舍，那就勇敢去把她追回來吧！當然了，「心」有的同時，也要付諸行動。這種行動或許比你以前追她的時候要辛苦一百倍，付出的誠意也要多很多倍，但沒辦法，你要挽回，就一定要付出，一定要犧牲，不然，對方永遠都是你得不到的。

分手後的挽回，最重要的一點就是你負面形象的改變。想想當初的她為什麼會離你而去，此時，你就要朝著這個方向去改變自我，重塑新的形象。就像著名情感大師康納先生說的，「挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升和解決問題。」因此，若你想挽回對方的心，不管是態度、形象，還是做事方式都要及時改變過來。

第一，重塑新的形象。若你以前是不怎麼打扮的、言語談吐很不文雅的，而前女友又是最討厭，經常說你的。那麼，此時你就要改變過來了，因為沒有一個女人會喜歡自己的男朋友是一個不顧自己形象，說話沒有素質的人。所以，你要改變，就要多學習一些有魅力的男生，他們的穿衣打扮和言談舉止等。沒事多讀書，多與優秀的人交流，也能提升自己的內在素養。

第二，展示豐富的生活。分手後，與其把自己困在情緒的低谷區，還不如走出來，坦然面對分手事實，若你還想挽回她，就一定要降低需求感，畢竟分手後，她有她自己的生活和私人空間，你也有自己的自由。因此，只要你們還有聯繫方式，如QQ、微博、微信、電話等，就可以通過發些最近的心情，以引起對方的關注，如參加一些積極樂觀的活動：旅遊、冒險奇趣的項目，這些總是好事一件，不僅能讓自己放鬆心情，還能引起對方的關注，勾起對方對你的思念。

第三，「普通朋友式」的交談。分手後的再次聯繫，切記不能再像以前那樣噓寒問暖、親密對待了，因為你們現在的關係已經不是情侶了，再次聯繫和見面也只是介乎與朋友與陌生人之間的關係而已。若你在對方面前所做的一切舉動，讓對方察覺出你有挽回的意思時，更多的也只是引起對方的抗拒和迴避而已。因此，再次聯繫和見面時不妨像普通朋友式的見面那樣，聊聊最近的狀況或者在忙什麼等。這種輕鬆的話題不僅能放鬆對方對你的戒備，而且能為下次的相聚做鋪墊。

因此，分手後的挽回其實也並不難，關鍵是你如何去修補這段破裂的感情，切勿著急，只要對方的心還有你的存在，就一定會因你美好的改變而產生複合的想法。

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