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厲害了單車瑜伽 每天這樣練瑜伽的她逆生長

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就是因為愛單車,愛瑜伽,對創新不乏熱情,從身材到狀態都年輕到飛起,快50怎麼了?80也是girl!

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40多歲的女人,髮際線那麼整齊,發量那麼濃密,堪稱奇蹟!視頻里看不明顯,照片才是重點。這兩位麻麻的日常就是把自行車和瑜伽花樣結合,用100種方式把它玩出范兒。

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只看身材,怎麼都不像是近50歲要成為奶奶輩的人設吧!

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4年前,Debby 和Michelle在一次鐵人三項的公路自行車項目中相識,兩人的經歷、工作、愛好都驚人的一致,一拍即合,從此結下了終身的友誼。她們選擇最愛的兩個事物——自行車和瑜伽進行腦洞大開的藝術創造,於是,就火啦!

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瑜伽強調平衡,這是它不同於其他運動的地方,正是這個額外的價值,成為她們人生道路上的光。


「面對瑜伽,我們有一噸的熱情,不僅每天都練習,甚至每年會空出一段時間作為專門的瑜伽假期。」也正是從那時起,人生道路上充滿笑聲和冒險,對瑜伽的激情,造就了不太平凡的40+。

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女人就該


到死都是girl


來來來


鋪開天然環保橡膠瑜伽墊


練到老,美到老


每天運動


再 平 凡 的 生 活 也 應 該 有 趣

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