沒熬夜，為啥還有黑眼圈？

大多數人都認為有黑眼圈=沒睡好，可是有的人明明睡好了，可是黑眼圈仍然很重，這是怎麼回事？中山大學附屬第六醫院皮膚科主任吳良才解答，常見的引起黑眼圈的原因除了睡眠不足、睡眠不好外，還有先天性、年齡因素、使用化妝品，甚至還有疾病因素。

沒熬夜，為啥還有黑眼圈？

大多數人都認為有黑眼圈=沒睡好，可是有的人明明睡好了，可是黑眼圈仍然很重，這是怎麼回事？中山大學附屬第六醫院皮膚科主任吳良才解答，常見的引起黑眼圈的原因除了睡眠不足、睡眠不好外，還有先天性、年齡因素、使用化妝品，甚至還有疾病因素。

黑眼圈有兩種顏色，你是哪種？

吳良才介紹，黑眼圈的學名為「眼眶周色素沉著症」，又稱「眼眶周圍黑皮病」。黑眼圈的形成，是因為眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。

黑眼圈通常可分有兩種顏色：一種是青黑色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。常見於嬰幼兒及青少年，生活作息不正常的人尤難避免。一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生。茶色黑眼圈的成因與年齡增長有關，長期日晒會造成色素沉澱在眼周，揮之不去。

黑眼圈的常見成因，你占幾條？

吳良才介紹，黑眼圈的形成原因，具體可分為5種：

先天性：有些人生來眼眶周圍的皮膚較薄，如皮下組織又少，那麼當血液流經此處的大靜脈時，在接近皮膚表層的下方便會出現藍黑色的眼暈。

沒睡好：眼周微血管較多，熬夜會使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，會引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。

年齡因素：年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪會變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。

色素沉著：如果常用化妝品、經常畫眼線和塗睫毛膏，又沒有卸乾淨妝，那某些深色的化妝品就可能滲透到眼皮內，造成黑眼圈。

其他原因：比如眼疲勞、精神壓力過大、情緒波動大、肌膚過度乾燥等，也會造成黑眼圈的產生。

對以上原因造成的黑眼圈，通常可以通過改變作息，改變壞習慣，就能有效改善。

黑眼圈久久不消，或是某些疾病的信號

另外，要提醒的是，黑眼圈久久不消，排除了先天原因外，或是某些疾病的信號。

幼兒黑眼圈：許多孩子下眼瞼發黑，是過敏引起局部的血液循環不良引起的。比如濕疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或哮喘等問題。如發現小孩有此情況，建議家長給孩子查下過敏源。

女性黑眼圈：從內眼角向下方約呈45°角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，年輕時不明顯，到中老年時期開始走向外上方，一直到外眼角，呈完整半圓形，約數毫米寬。女性有黑眼圈，多是痛經或月經不調所致。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多、卵巢疾病或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。如長期存在相關問題，需要調理月經，建議在醫生的指導下進行調理和治療。

中老年黑眼圈：慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出「黑眼圈」；慢性胃炎患者如果長期消化功能減退，胃炎反覆發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人也會有可能出現黑眼圈；腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑；如果你有黑眼圈，且心臟部位不時有刺痛感、呼吸感到困難，不要不以為然，及時去醫院進行心血管檢查和化驗，觀察是否有心肌肥大的現象，及早預防；在大病期間，身體病理變化會在眼周毛細血管上反映，如動脈硬化等，即便痊癒，眼周依舊充血或有淤血，需要一定的時間慢慢恢復。