瑜伽之於女人,就好比鑽戒之於愛情。女人的精緻生活,離不開瑜伽!
文 / 網路 圖 / 網路
一旦你體驗到無限,你生命中的可能性也變得無限。」
— —薩古魯
今天晚上原本有個8點鐘預約的瑜伽課,可是剛剛朋友打電話約說晚上去吃飯,我竟然同意了......
這個城市豐富多彩,夜晚的霓虹是如此扎眼,天橋上的人來人往是那麼熱鬧,朋友的邀約我怎能不欣然接受?然後我找了個借口,推脫掉了這節瑜伽課。
然後度過了一個胡吃海喝的晚上,酒過三巡,菜過五味,聊那些爛透了的話題,繼續感慨生活的不易,然後拖著臃腫的身體和悔恨的心情回到家中,後悔沒去上瑜伽課,嘆息著身上那嗖嗖抖動的贅肉......
你在練瑜伽的過程中偷過懶、找過借口嗎?
一個女人的光芒萬丈,不僅在於外表,還體現在生活當中的取捨。在某種程度上,你對瑜伽的態度,決定了美麗的高度。
之前的一個頗有風姿的朋友,結婚前在公司顏值擔當,身材曼妙,是無數男同事目光的聚焦點所在,但結婚生了小孩以後畫風突變,體態走樣,工作也是磕磕絆絆,進展緩慢,三十多歲已經一副中年婦女的落寞。
而另外一個朋友,孩子都快上小學了,體型卻依然保持良好,不說前凸後翹,也有少婦的迷人味道,走到哪裡都是一道亮麗的風景線,原來她每天收拾完家人吃過的晚飯後,總會去練一些瑜伽,一周兩次的瑜伽課也是雷打不動。
這兩種對待瑜伽的態度,決定了她們各自美麗的高度。女人的顏值天生的佔一部分,後天的保養和呵護更加重要,如果對自己隨意隨性地放任自流,那身材走形和人老珠黃就會提前到來。
瑜伽是我們追求美好生活的一種方式,你對瑜伽的態度反映著你的生活是否認真,也反映著你能否靜得下心、沉得住氣地去品味當下、過好當下。
托爾斯泰有句名言流傳至今:一個女人從來不會因為漂亮而可愛,只會因為可愛讓人感到漂亮。漂亮是天生的,可愛是可以選擇的,而瑜伽是一個轉變的過程,練習它能讓你的身體、心靈都得到慢慢地改變,從而決定你的人生航向。
一個女人能否光芒萬丈,可以在她對待瑜伽的態度里見微知著。你的瑜伽練習不必驚心動魄,只需你心懷坦然地跟著老師的節奏逐步提高,去上好每一節瑜伽課,用心地做好每一個體式,努力體悟每一次冥想,認真地調整好每一次呼吸。
戀上瑜伽的人都認為:
瑜伽是女人永遠的情人,相依相偎,不離不棄。在某種意義上,瑜伽之於女人,就好比鑽戒之於愛情。女人的精緻生活,離不開瑜伽,堅持練瑜伽的女人,是那麼得耀眼和精彩!
堅持練瑜伽的女人能享受最好的,也能承受最壞的。陽光下像個孩子,風雨里像個大人。知世故而不世故,會講究也能講究。
堅持練瑜伽的女人未必同意對方的觀點,但能夠理解對方的難處。把失敗當尋常,把成功當恩賜,總能調整好自己,總能重新擁抱生活!
堅持練瑜伽的女人吃得了紅酒西餐,也吃得了路邊麻辣燙;住得了五星級酒店,也住得了帳篷睡袋。
堅持練瑜伽的女人得之淡然,失之泰然;拿得起放得下,絕不會死纏爛打;遇到再難過的事情,也會好好吃飯;就算不開心,也不在深夜發朋友圈發牢騷。
堅持練瑜伽的女人有高跟鞋,也有運動鞋;喝茶,也喝酒;有勇敢的朋友,也有牛逼的對手;特別兇狠,也特別溫柔。堅持練瑜伽的女人對過往的一切情深義重,但從不回頭;眼中總有光芒,總活成想要的模樣。
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