瑜伽，是我一輩子的情人！
今天情人節你怎麼過？
我和瑜伽過！
我們每個人都深愛著瑜伽
相信你也一樣
01
初戀
還記得你初識瑜伽的那一年嗎？
一見傾心，全心投入
當我傾聽自己的呼吸時
感受到自己強烈的心跳
瑜伽在一呼一吸之間
身體一張一弛、一起一落
整個人處於非常和諧愉悅的狀態
就像初嘗戀愛的滋味
更多的是感受到一股力量和充實
那是生命的能量，是鮮活的人生！
02
熱戀
和瑜伽在一起後，每天都迫不及待來到墊子上
LOVE，這是怎樣一種熱愛？
「L」代表Listen（傾聽）
「O」代表Obligate（感恩）
「V」代表Valued（尊重）
「E」代表Excuse（寬容）
傾聽練習時的呼吸和心底的聲音
感恩身體的進步和反饋
尊重每一處汗水和疼痛
寬容頭腦的波動和情緒
堅持不斷的練習熱情
我知道，瑜伽的幸福我已經得到了
03
相伴
瑜伽從初識那天起，就融為我的一種生活方式
活著，不一定是在生活
承受和享受一字之差
卻似相隔地域和天堂
瑜伽就像一束堅定的燭火
引導我的心去探索真正的修行
瑜伽之於每個練習者，都如同身心靈的一部分
伴隨你走過世界每一處
感知你精神層面的成長
陪你經歷人生每一個重要階段
04
結晶
有力的身軀並不一定意味著強大的心靈
我們需要去承擔生命的重量
瑜伽最終讓我們回歸身體回歸生命本身
並最終改變我們的生命素質
經過長年的瑜伽練習
生命中變多了一種選擇
面對一切傷痛之時
學會接納、擔當和微笑面對
超越了脆弱逃避和自我沉淪
讓身心真正強大起來
和瑜伽在一起的結晶是什麼？
舒展、放鬆、喜悅、寧靜
讓這些蛻變出新的自己
瑜伽，是值得你相守一輩子的情人！
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※喜歡你的人，要你的現在；跟你一輩子的人……
※最好的夫妻，是做一輩子的情人
※人這一輩子，最該感謝的三種人，你是嗎？
※那麼，就當你一輩子的情人嗎？
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