大陵穴：心痛，驚悸，胃痛，嘔逆，吐血

?上醫治未病，預防大於治療。學會在顏面和舌頭的望診中，讀出健康狀態、趨勢和隱患，守護自己和家人的健康。

手厥陰心包經的原穴、輸穴

【定位】

仰掌，腕橫紋上，橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間。

【操作要點】

直刺0.3-0.5寸。

大陵穴

【取穴方法】

坐位。伸肘仰掌，微屈腕握拳，在掌後第1橫紋上，可觸及兩筋（手臂內側可觸摸到兩條索狀筋，握拳用力屈腕時明顯可見），在兩筋之間底凹陷中（相當於腕掌橫紋的中點處），按壓有酸脹感處即為此穴。

【主治】

心痛，驚悸，胃痛，嘔逆，吐血，胸脅痛，癲狂，癇症，腕關節痛等。

大陵穴

【養生保健】

左手拇指按壓右手的大陵穴，時間三至五分鐘，然後左右交換。可改善口臭。

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