已經患上糖尿病腎病 九成糖友卻不知 如何預防

關注微信：鄉間郎中，了解更多養生信息！

在糖尿病的眾多併發症中，糖尿病腎病是最重要的合并症之一。近年來，糖尿病腎病的發病率逐年上升，但有調查發現，在患上糖尿病腎病的糖友中，竟然有近九成患者不知病情。

糖尿病腎病一旦發展成為終末期腎臟病，比其他腎臟疾病更加難以治癒。為什麼糖尿病腎病的知曉率這麼低呢？糖友們又該如何發現和預防這一併發症呢？

糖尿病腎病之所以發現率低，是因為早期沒有任何明顯癥狀，等到出現明顯的水腫癥狀時，說明病情已經比較嚴重了。所以，糖友們一定要做好糖尿病腎病的預防和發現工作。可以從以下幾方面入手。

經常觀察尿液情況

糖尿病患者小便後，可以觀察一下尿液的情況，如果尿液中存在很多細小泡沫，而且不容易消散，這很有可能是腎臟出現了問題，最好及時去醫院進行檢查。

經常測量血壓

對於糖尿病合并高血壓的糖友來說，要經常測量血壓來穩定病情。血壓相對穩定的糖友可以每周測量一次血壓，血壓波動大的糖友每天早、中、晚都要測量血壓。血壓以不超過140/80毫米汞柱為正常。

嚴格控制血糖

糖尿病患者一定要控制好血糖，可以經常檢測血糖是否正常，空腹血糖不超過7.0毫摩爾/升、餐後血糖不超過10.0毫摩爾/升、糖化血紅蛋白不超過7.0%為正常。血糖控制的好，病情穩定，才不容易並發腎臟疾病。

定期進行尿微量白蛋白的檢查

糖尿病腎病不易發現，常規的尿檢也難以發現病情，可以通過定期進行尿微量白蛋白的檢查來發現病情。有5年以上糖尿病病史以及血壓較高的糖友，最好每三個月篩查一次尿微量白蛋白，普通糖友最好每年檢查一次，以及時發現病情。

糖尿病腎病早發現、早治療，病情處於1、2、3期時還有治癒的機會，一旦發展到4、5期，治療的效果會差很多。所以，糖尿病患者一定要重視糖尿病腎病的預防和發現工作。

關注微信：鄉間郎中，了解更多養生信息！