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漏斗形身材,加上就快失傳的真空腹,這才是真正完美的身形


漏斗形身材,加上就快失傳的真空腹,這才是真正完美的身形


一般的健身愛好者對他可能並不熟悉,他就是自然健美派人物,Artemus Dolgin(阿蒂默斯·多爾金)。



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什麼是自然健美?自然健美並不是指純自然飲食情況下訓練出來的體型,和職業比賽的主要區別是多出了一道嚴格的葯檢程序。




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堅持不使用任何違禁藥物,包括固醇類以及生長激素等,這就是自然派健美。




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靠不斷的艱苦訓練和正常營養補劑,練就一身鐵打的身材,像這樣不使用任何藥劑練出的肌肉比使用藥物的要硬上不少。



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所以人們都喜歡稱他為「鋼鐵戰士」。




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漏斗形身材,麒麟臂,加上豹子般纖細的腰。



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他非常崇尚古典美學形體,擁有完美的身材比例和就快失傳的真空腹。



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一直追求的是健身的形體黃金分割,他的身上的每一處肌肉比例都是非常的精準的,這才是真正完美的身形。


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