請管住你的手，手欠做了這幾件事則會導致皮炎濕疹更嚴重！

當身體某些地方瘙癢的時候，相信你都會手欠的撓上一撓，雖然會短暫的獲得舒適感，但是卻導致感染面積擴大。比如過度撓抓、熱水燙洗、用一些含有鹼性的洗滌用品、不規律的飲食等方式都會加重你身上的皮炎濕疹病情。

1、過度撓抓

其實在皮膚病所表現的癥狀當中，瘙癢可以算是一種最常見的情況了，很多人覺得癢，就是實在管不住自己的五指姑娘，就開始撓抓。雖然可能會暫時的得到幾秒鐘的緩解，但是你會發現後面會瘙癢情況會越來越嚴重：越來越癢，越抓越癢。通常我們身體上出現了皮膚疾病，請一定要關注好你的五指姑娘，盡量不要進行撓抓，如果可以，你可以以患處為中心，在周圍沒有被感染的地方畫圈圈，也能起到減緩瘙癢感的情況。

2、進行熱水燙洗

有些朋友在洗澡的時候會發現，用熱水燙洗患處的時候，本來瘙癢的地方暫時性的停止了，隨後就經常使用這種方法。雖然這種方法能夠解決一時之需，但是在做完之後，你就會發現瘙癢的癥狀要比熱水燙洗之前更加嚴重。特別是我們常見的急性濕疹等皮膚疾病，主要是因為熱水能夠讓皮膚當中的毛細血管通透性大大增加，這樣就會導致皮膚內的大量過敏物質被大量放出來，最後就會導致患處出現更加嚴重的整組航，甚至出現糜爛的現象，導致病情進一步加重和惡化。

3、使用含鹼性的洗滌用品

在日常生活當中，不少的皮膚病患者，比如患有手部皸裂性濕疹的朋友，有的會使用含有鹼性的肥皂等其他用皮來清洗皮膚。這樣做只會導致更加嚴重的後果，因為這些含鹼的洗滌用品在使用之後，會讓皮膚變的更加乾燥，從而會大大加重本身皮膚的瘙癢以及皸裂癥狀。如果你使用肥皂來進行洗澡，那麼這種方法就會大大抑制皮膚皮脂的分泌，最後引起皮膚過度乾燥，加重瘙癢病情。所以一般患有皮膚疾病的朋友，最好還是選擇使用富含油脂的香皂最好。

4、不規律的飲食

在生活當中，其中有一些人會因為某些食物從而導致濕疹、蕁麻疹等其他皮膚疾病的發生，甚至會加重。所以，對於本身就具有過敏體質的朋友來說，在日常飲食當中，一定要避免食用過於辛辣刺激性的食物，最好選擇清淡的飲食，多吃一些新鮮的蔬果。

5、私自濫用藥物

導致皮膚疾病加重的其中最重要的一個原因就是私自濫用藥物。當你的面部上的脂溢性皮炎長期被受到刺激，那麼就會誘發比較頑固而且難治療的激素依賴性皮等。如果私自濫用軟膏類的藥物，甚至嚴重的會導致皮疹擴散，從而讓病情變的更加嚴重和棘手。