板藍根該不該走下神壇？是誰製造了預防兒童感冒的迷信！

當代中國人有一個「板藍根情結」，這個東西被宣稱包治百病，可以稱得上是萬能神葯。

染料當神葯？

板藍根本來是一味很普通的中藥。實際上，最早出現於醫藥典籍中的只有「藍」這一個字而已，而這個「藍」指的就是菘藍。《說文解字》中的描述是：「藍，染青草也。」當時的菘藍，主要是衣服的染料。至於名字逐漸演變成「菘藍」，則很可能是為了區別其他的藍色染料植物，例如上面提到的板藍。而加的這個「菘」字，則是為了描述它的特徵。

在文革期間被製成中成藥。1988 年上海甲肝暴發，流傳板藍根能夠預防和治療甲肝，從上海開始，全國很多地方搶購板藍根，於是板藍根一夜成名，成為預防和治療傳染性疾病的聖葯。SARS 流行也好、禽流感出現也罷，中國出現任何一種傳染病，板藍根都成了百姓們防治的首選。

板藍根顧名思義，是板藍的根部，此物在中醫古籍里確有記載。其實板藍在古代主要的用途是染料，用於把衣服染為藍色。這東西還分南北派，南板藍是爵床科植物馬藍，北板藍是十字花科植物菘藍，兩者是不同科的植物，中醫壓根就沒分清楚。

兩種不同科的植物的根莖，成分相差甚遠，居然當成同一種藥物。

誰在為「神話」背書？

板藍根的神話建立在此葯能夠清熱解毒上，按這個理論，感冒、SARS、流感、乙腦、肺炎等等可以通過解毒而預防和治癒，這個理論根本站不住腳。

現代醫學早就確定了傳染病的起因。所謂的毒實際上是以病毒、細菌為代表的致病微生物，預防的最好辦法是接種疫苗和切斷傳播途徑，治療靠的是抗生素和抗病毒藥物，沒有特效藥的情況靠自愈。

為了給板藍根的神話背書，中國的一些科學家對板藍根進行了研究。這些科學家知道所謂清熱解毒是站不住腳的，於是試圖按現代藥物學的辦法，從板藍根中提取有效成分，進行抗病毒研究。

為什麼迴避臨床試驗？

迄今為止，和板藍根有關的提取物研究無一進入臨床試驗階段，但這些研究一直都在為板藍根的神話助威。這些花費大量科研經費的研究，反而成為板藍根這種所謂神藥害人的幫凶。

驗證板藍根是否有效，其實很容易，就像當年驗證維生素 C 預防感冒的效果一樣，用不著很久，也花不了多少錢。可是中國的一些科學家們放棄如此輕易地驗證板藍根神話的機會，卻花費十幾年費勁地從板藍根裡面提取化合物。

說明了什麼？說明都是揣著明白裝糊塗，明知板藍根無效罷了。

板藍根在用於治療疾病時大多情況下都配伍其他藥味聯合使用，很少單用一味葯，但是用板藍根或板藍根製成的中成藥（如板藍根顆粒、板藍根口服液等）預防流感、流行性腦炎、腮腺炎、紅眼病、麻疹、急慢性肝炎等還是有獨特的優勢，針對性強，毒副作用小。

用於防治流感，可取板藍根18克水煎服，也可服用板藍根顆粒，每次1包，每日服1-2次，連服3日；防治腮腺炎，可用板藍根30克煎水服，或用板藍根顆粒每次2包，每日1-2次沖服，連服3日，效果很不錯。

不是每個人都適宜服用

板藍根雖然是一味良藥，但不是每個人都適宜服用，要根據自身的情況，切不可盲目服用。從藥物的性味講，它屬寒涼之品，故用於治療實熱之症，若長期大量使用，容易傷及脾胃，出現胃痛、畏寒、口淡、乏力、食欲不振等癥狀。

從辨證用藥講，也要根據病情的不同區別對待。以感冒為例，同樣是感冒，有風熱感冒、風寒感冒、時疫感冒（流行性感冒）、體虛感冒、少陽感冒等多種類型，臨床用藥完全不同。板藍根藥性寒涼，屬於清熱解毒藥，適用於治療風熱感冒和流行性感冒。風熱感冒的癥狀是病人發熱較重，怕冷較輕，有汗不多，頭脹痛，肢體酸痛，咽紅腫痛，口乾欲飲，舌質紅，舌苔黃。流行性感冒癥狀與風熱感冒相似，但發病快、病情重，高熱，寒戰，肢體酸痛疲倦等。對於其他類型的感冒板藍根則不適宜。

過敏體質者要禁用板藍根：過敏反應絕大多數為板藍根注射液所引起的，表現為頭昏眼花、氣短、嘔吐、心慌、皮疹，有時為全身多形紅斑型葯疹，嚴重者血壓下降而出現過敏性休克，搶救不及時會有生命危險。對板藍根過敏者，要避免使用之。

糖尿病患者忌服含糖板藍根：患有糖尿病的人也不宜服用含糖的板藍根顆粒劑。

板藍根，性味苦寒，歸心，胃經。中藥名。具有清熱解毒，涼血利咽之功效。常用於溫疫時毒，發熱咽痛，溫毒發斑，痄腮，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫。板藍根沖劑主要以板藍根，糊精、蔗糖製成。

也就是說，板藍根只適合風熱感冒，只適合暑邪，燥邪，火邪引發的流行性病毒感冒的情況。那麼現代孩子會經常經歷的是哪些感冒？ 答案是：風寒感冒，風熱或者，暑濕感冒。

一味寒涼的板藍根誤把風寒邪氣引發的感冒治好。是最可怕的情況。因為你會一直信任板藍根可以治癒一切感冒，並把這個信念代代相傳。而這正是我們現在所看到的情況。

我們來看看板藍根是如何「治療」風寒感冒的。風寒邪氣進入了人的體表，所發生的一些列頭面部的癥狀反射。

這些癥狀反射，如噴嚏，流鼻涕，咳嗽，發燒，怕冷，是由於人體大量氣血聚集在體表，希望能夠通過噴嚏，鼻涕，咳嗽，發燒，嗓子啞，嗓子紅，流眼淚等等方式，將這些風寒邪氣驅散出去。

而這個時候使用苦寒的板藍根，就像是加大了寒邪的兵力部隊，讓寒邪進一步的攻入體內，而原本作用在體表的氣血，由於兵力不足而撤兵了。那麼發燒，鼻涕，咳嗽的等等的戰場也就消失了。

你以為你好了。其實寒邪還在，或者到了更深的地方。可能聚集在體表，就會表現出來是皮膚問題，比如蕁麻疹濕疹。引邪入里到腸道，停留腸道，會導致消化吸收不好，就是脾胃虛寒，在舌苔的表現就是舌苔偏白厚很難退。如果在膀胱的附近。正氣足的人也可以通過自己的陽氣把這些寒邪通過大小便排出去。但可惜的是，大部分人的體質都做不到。同時，這些病邪也會使得體質下降，可能有的情況是，鼻炎反覆，過敏性咳嗽，不愛吃飯，大便問題，睡眠不好等等。

所有很多孩子的長期問題都是源自於對感冒的誤治。容易誤用的還有：清開靈，蒲地蘭，氨酚黃那敏，艾暢，美林等等。同理：我們就可以更容易理解，人為什麼不能喝板藍根來預防感冒。例如人在未感染病邪的時候，氣血處在正常健康的循環狀態。而喝板藍根以及類似的藥物，甚至是寒涼的食物後，就會讓氣血循環的速度下降。從而也會導致對外部病邪的防衛能力下降。

意思就是：沒感冒的時候板藍板不僅不能預防感冒，還會引發更多的問題。

版權聲明：本文綜合自丁香醫生、羊爸爸中醫育兒、河南省中醫院，如有疑問煩請公眾號留言。

歡迎關注「國醫健康薈」

一鍵擁有優質養生服務

本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。