山上練習瑜伽的三個白衣女子，驚艷姐妹花儼然一道美麗風景

欒川老君山景區，可以說壯美，也可以說秀美，總之就是美！十里畫屏，玉皇頂，穿雲棧道，玻璃觀景台，真可謂是人間仙境！從中靈索道上去，然後就是一路美景，仍從此索道下山。可以玩一天，但要早一點到，然而我們不是說風景的。

三位白衣女子老君山上練習瑜伽被愛好攝影的朋友拍下，與老君山的仙境相得益彰，驚艷了整個山，風景秀麗，舞姿輕快，姐妹花心有靈犀，配合完美。

瑜伽不僅是一個人的運動，還有多人一起的方式，比如雙人瑜伽，人瑜伽是一項很能增進朋友，情侶關係的絕佳運動，有很好的效果。

這個社會日新月異，競爭激烈，年輕人不得不關注身邊的變幻莫測，關注物質和名利，身心俱疲。他們希望能夠棲息身心，喚醒能量，而瑜伽逐漸成為首選。

在記者走訪的幾家健身俱樂部，瑜伽，永遠是不可或缺而且人氣最高的運動版塊。一位資深瑜伽會員說，選擇瑜伽，不是因為它很流行，而是瑜伽內涵豐富，包含著歷史、哲學和藝術。

聽聽這些體位的名字：蓮花坐，金剛坐，至善坐，英雄坐，吉祥坐……動作名稱也繁多有趣：蝗蟲式、眼鏡蛇式、半虎式、單腿伸展半蓮花式……

練習瑜伽時，往往會感到幾百年前的氣息撲面而來，進入一個寧靜深邃、能量暗涌的世界。