實拍：鏡頭下，藏傳佛教女尼姑「覺姆」的真實生活現狀！

覺姆是女尊者，歷史上王者稱其母親和姐妹為覺姆，藏區出家者男子稱扎巴而女子稱覺姆，是表現尊稱，因此與尼姑名稱的對象一樣但情感不同。

藏傳佛教信仰的女僧侶遠離塵世，在門閂緊閉的尼庵(尼姑寺)中苦讀經文、虔誠祈禱、恪守戒律、努力以一顆聖潔之心，去叩響她們理想中的「超然世界」之門……

在西藏，有很多寺廟，其中喇嘛廟居多，尼姑庵較少。

但也有一些挺有名的，如在拉薩就有米米欽熱寺(遺址)、嘎麗寺、朗古寺、倉宮寺和阿乃昌庫寺等尼姑庵。

改革前，西藏的尼姑庵常常是人滿為患，近年來不但有許多舊日的尼姑重返尼姑庵，而且還有一些年輕姑娘和少婦進庵削髮為尼

她們的生活並不是想像中的原始，她們也愛喝可口可樂

「覺姆」的早餐一般是糌粑和酥油茶

一名「覺姆」正在煮酥油茶

她們愛好廣泛，這名「覺姆」她喜歡藝術平時除了苦讀經文，她還喜歡畫幾幅畫。

隨著科技的發展，不少「覺姆」也用到了現代化的數碼設備，手機，電腦，相機也出現在她們的生活當中。

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