糖友注意：這種病容易偷襲你，有這4個癥狀要當心了

一般，人們不會將糖尿病和抑鬱症聯繫起來。然而，有研究表明，2型糖尿病的患者，得抑鬱症的概率是普通人的3~5倍。而抑鬱症的複發率則是普通人的8倍！糖友如果抑鬱，可是不利於血糖控制的哦，甚至可能會引發不可挽回的悲劇。

糖友抑鬱的癥狀：

·心情低落，從悶悶不樂到悲痛欲絕

·出現明顯的焦慮和躁動

·出現幻覺、妄想等精神癥狀

·老年患者出現頭痛、腰痛、關節痛、心前區疼痛、嚴重失眠的現象

糖友易抑鬱的原因

專家表示，抑鬱症是一種精神性疾病，主要以情緒低落、意志消沉、悲觀厭世、自責自罪、認知功能障礙等為表現。一項對抑鬱症發病群體進行的調查發現，抑鬱症患者中有很大一部分，同時患有糖尿病。究其原因，主要如下：

1、糖尿病本身加重心理負擔

糖尿病不像感冒一樣好得快，它是一種長期的慢性病，目前還沒找著徹底治癒的辦法，很多人患了糖尿病，一生都要與之對抗。正因為它難痊癒，且遇到血糖控制不好的情況，患者的心理壓力就蹭蹭上漲，悲觀情緒更嚴重。

2、糖尿病的併發症令人恐懼

其次，糖尿病還會引發很多併發症。併發症包括眼病、糖尿病足、高血壓等，如果糖友未注意保健，得這些併發症也只是時間問題。糖尿病+眼病之類的，糖友不但會悲觀，還會感覺焦慮、恐懼，無論哪種情緒，它們都不利於病情控制。

3、糖尿病的治療費用很嚇人

再者，糖尿病作為一個長期的慢性病，其治療過程也是極其漫長的。糖友要經常同醫院打交道，這期間的醫療費用，也是一筆大數目。對於家庭條件本就不好的糖友來說，只會加重家裡的經濟負擔，從而令人產生巨大的心理壓力。

抑鬱症引發2型糖尿病

糖尿病的一個關鍵詞就是「血糖」，而血糖既跟胰島素相關，也跟內分泌相關。我們都知道，人生氣會導致內分泌失調，其實抑鬱、緊張的情緒也同樣會影響內分泌失調。

而內分泌失調會影響到正常的糖代謝，情緒激動令血糖升高，一次的話也許沒事，但是長期如此必然會增加患糖尿病的風險。2型糖尿病的發病與精神刺激脫不了干係。

有句話說「開心也一天，不開心也一天」，糖友得病已經無迴旋餘地，倒不如平靜接受，然後聽醫生話，好好治療，病情控制好了，才不會令自己的情緒波動得這麼厲害，抑鬱症也就不會看上你了。