一節課私教課的成本，你應該要知道！

很多人認為

一節健身私教課只是教你練練器械

又或是督促你跑跑步，輔助你做做大重量而已

下面就帶你認識下一節私教課的成本究竟包含哪些！

私人教練的課時費為什麼這麼貴

不要說嗨，教練，教我一下這個怎麼練，我就隨便練練。

你要知道，教練不是隨便的人，隨便，是對自己職業的不尊重。

先天的條件

私人教練和普通人一樣，他們的身體條件都是從無到有，當你發現身邊教練都是肌肉男的時候，你可能沒有想過：一個專業的教練，要不斷學習，不斷吸取新知識，更新舊知識，才能換來完美的身材。這些，都是讓你少走彎路的成本！

書本上不足的知識，還要網路上搜索，自己能翻譯的自己翻譯，翻譯不了的還要花錢請人翻譯，把書本上複雜的內容最簡單化的讓會員學習！

學習的成本，當理論知識看足了的情況下他們還要飛奔全國各地尋求專業的指導，這些都是成本。

一個專業的健身教練，為了證明和驗證自己，也是為了健身者的榮譽，他們會去打比賽，就算沒有獎金。他們只是為了證明自己是一個合格的教練，期間要構建自己的身體，需要吃大量的水果蔬菜，魚肉，雞蛋，牛肉，肌肉，各類補劑，這都需要成本 。

每天親手花費很長時間做會每一餐，都是為了更好的表現，做會員心中的楷模，資深教練，你只看到他們完美的身材，但沒看到他手心那磨出來厚厚的老繭。

教練在為你上課前，需要準備甚至考慮要多套方案，應對你身體隨時可能發生的變化以及突發情況， 如果你臨時不來，或是不提前通知，他們為了你做的準備也給不了別人，而只能回答你一句：沒事，明天記得一定要來！可他們心裡會很難過。

健身房的成本，任你使用的器材，裝修，宣傳，管理，維護清潔，等等等等，都需要成本。

所有這些，都是構成了一節私教課的費用。

以上的種種，是一節專業私人教練課的成本

他們不是在埋怨，不是在嘆氣，只想告訴你

健身行業里，每一個資深的教練為了自己

也為了客戶，他們希望得到更多理解

他們在為你上課時，準時準點

有時候連飯都顧不得吃一口

傾囊相授，做好他們的該做的

他們做的就是在幫助你跟醫院搶錢！

身體好了，醫院的病床自然沒有借口讓你躺上去。

肌肉構成

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