怎樣才能把「吵」掉的感情修復好

在回答如何挽回「吵」掉的感情這一問題前，不妨先解決下以下這些問題：為什麼彼此相愛的兩個人，總是會吵架？特別是隨著兩人認識的越深，吵起架來也會越凶，越不留情面，傷得越深？只有先弄清楚這些行為背後誘發的原因，才知道如果去解決這個問題。因為原因是唯一的，但是做法卻是因人而異的。

情侶間絕大多數的吵架，都源自於需求不滿足。大致可以分兩種情況，一種是相處較久，熱情和耐心跟不上期待值的增長。隨著相處的時間越來越長，感情基礎也越來越牢固，對這份感情投入的越多，心裡對這份感情的期待值也會越高，因此會不自覺的抬高對方的要求，希望自己和對方，還有這份感情，都能變得越來越好，以致於跟現實產生落差。

另一種是相處時間過短，還沉浸在擺脫單身的幸福中，對戀愛有著莫大的期許和熱情，但又來不及理解對方的階段。這時候會把自己想要的模式和要求不自覺的強加給對方身上。因此，一旦對方做出的行為有所偏離自己預想時，就有產生口角。

當然，也許有些挽回者會這樣說，這樣做，是想彼此變得更好，錯了嗎？只能說你的本意是沒錯的，但是做法有待商榷，好心辦壞事，事倍功半的故事，相信你也沒少見過。所以當你能意識到這一點的時候，就要開始反思你的表達方式了，也許更新一下，會有驚訝的收穫。

那麼，在挽回「吵」掉感情這個問題上，第一步，也就是上文所講訴到的，先思考你們爭議的出發點是什麼。沒有人是吃飽沒事幹瞎找茬，純粹找折磨的。所以不要總是糾結在對方生氣是所做所為，而擺錯重心，在沒意義事情上爭個高低。試著多嘗試其他表達方式，讓出發點得以表現。

而且就像情感專家康納老師的話所說，做事不能逞強，逞強就是過度表現，你會不停地證明自己說的是對的，那時候你就已經錯了。不要在情緒起伏不定的時候做決定，也不要在受傷的時候就否定這份愛情。要知道你越是在意對方的想法，越是受這件事影響，就越能說明你對這份感情的在意程度有多深。因此不要只想著用吵架這種粗暴的方式來獲得對方的認同，因為你的最初目的是一起變好，而不是爭個輸贏。