為什麼越來越多的男人愛上健身？

瘦身女皇走進健身已經有3個年頭，再看健身圈已從最初的一小波人變成了一支健身的隊伍。

在情人節那天，我按照以往的習慣下班去擼鐵，我以為在那個充滿浪漫激情的夜晚，終於沒人跟我搶杠鈴了，結果卻出人意料的還是那麼多人，好像只是一個簡單的星期二，並沒有充滿著虐狗的味道。

如果你是一個細心的人會發現：現在越來越多的人加入了運動的行列，尤其是出現了各種計步軟體及健身軟體之後。朋友圈裡晒成果的比比皆是，上有四五十歲的大叔，下有剛成年的小鮮肉。今天突破一下快走了2萬步，明天夜跑突破10公里，每天必曬，就像別人秀恩愛。

我有個朋友小趙，30歲不到的小夥子，身高170cm，結婚不到兩年的時間，體重從140斤增長175斤，平均1cm一斤肉還多，這橫向發展的速度著實有點嚇人。之所以增長如此之快，一是結婚之後可能對自己的形象有所怠慢，覺得反正已經有了家庭；二來作為一個上班族在飲食方面也有很多無奈，中午多以快餐為主，晚上老婆做了好吃的難免要吃多。

男人的自尊心很強，說者無意聽者有心。小趙再回想老婆經常看著健身迷發出來的肌肉猛男照片發獃，對著彭于晏那種帥哥好似要舔屏的節奏。決心要做回老婆心目中崇拜的英雄。剛開始健身的他不懂什麼技巧，就在跑步機上跑到流汗，每次大汗淋漓後都覺得全身輕鬆了很多。

開朗的小趙在健身房交了許多健談的朋友，他們會給小趙指導擼鐵的動作，3個月的時間他的大肚腩一點點縮小，整個人精力也變得充沛。老婆的眼裡充滿了欣喜，夫妻之間的感情更好了。小趙說：有一種重返蜜月的感覺。雖然還沒有彭于晏那樣清晰的輪廓，但正如我肚子上的肉一樣也不是一兩天長成的，我會堅持下去，成為老婆最崇拜的優質愛人。

還有一個我爸爸的朋友。今天50多歲了，印象中的50歲都是和三五老友喝茶聊天，逛逛公園談談天，過著一種人淡如水安逸的生活。但我爸爸的朋友李叔叔卻並非如此。

孩子大了，他會拿著自己的退休金和老伴到處周遊，會早起去晨練慢跑，聊天的時候會蹦出來一兩句流行網路語，聽李叔叔說的最多的一句就是：哪一天不晨練我都香菇藍瘦~~我瞬間覺得和翻兩輪的大叔聊天也可以無代溝。健康的生活方式儼然在心中。

其實生活中熱愛健身的男人真的越來越多了。可有部分女生看到肌肉男會說：「四肢發達，頭腦簡單」。反觀這種態度，是因為在中國傳統文化里，重視心靈多於身體。所以才造成了生活中那麼多人大腹便便卻不以為意。

因為他們從來沒想過通過外表來贏得一個人的芳心，當自己具備了雄厚的實力財力這些都水到渠成。在這種思想的誘導下，男人胖的理直氣壯，丑的無所顧忌。不過在瘦身女皇的觀察下，這種風氣在逐漸扭轉，很多男人越來越重視形象管理。為什麼男人開始願意花時間花精力去健身呢？

就現在的經濟水平而言，男人解決溫飽的能力已經綽綽有餘，為了身體健康有精力和時間去健身了。當他們患上腰間盤突出、頸椎病等各種職業病時，逐漸意識到成功不僅僅是事業上的功成名就，健康的身體也是一個人成功的表現。

除此之外，長期健身能夠保持完美的身材，加快新陳代謝，精氣神越來越好，整個人英姿颯爽，撩妹都變得容易多了。相信有一部分人夜以繼日的在健身房揮灑汗水，是為了收穫姑娘的放心，倘若女人對你的身材不屑一顧，你還會無比驕傲的炫腹么？

男人愛健身，說明女人更重視男人的外形了。這是一個看臉的時代，女人選男人不再將標準囿於金錢與地位，而是也要看顏值和身材。中國女人對男人逐漸有了審美上的需求，而不僅是把他們當成人肉提款機或者生活搭夥人。

說實話一個好的形象能為自己加分不少，前兩天朋友跟我哭訴說：不想去相親，聽說對方家庭優渥，但又矮又胖的男人。一聽到這種形象讓我想到了粗野匹夫，無內涵可言。一個身材標準、乾淨利落的男人在生活中才更有主動權。

生活並非錢能解決所有問題，試想一下：你若是個女人，願意單純為了錢去忍受一個自己不愛的無法欣賞的男人幾十年的光陰嗎？現在的女性逐漸獨立起來，在照顧家庭的同時依舊可以追求自己的夢想。在經濟上不依靠男人，對身材卻有了更高的標準。每個女人心裡都有一個執子之手，與子偕老的夢，而健康的身體則是基礎。

其實，不論男人還是女人，我們努力健身，努力讓自己變得更瘦更美，在取悅自己的時候同時也取悅了他人，又何嘗不是一種雙贏。