逆時光的63歲美人，歲月在她手裡停住了！

近日，《體育畫報》推出2017年泳裝特輯，美國女模特凱特·阿普頓時隔兩年第三度成為《體育畫報》泳裝特輯的封面女郎，還有C羅前女友Irina Shayk、維密天使Lais Ribeiro，體操運動員Aly Raisman和Simone Biles……

不過人馬妞的重點卻在63歲的資深模特Christie Brinkley

Christie 與《體育畫報》的「感情」可不是三言兩語能說清的，畢竟正是因為《體育畫報》才成就了Christie Brinkley。

70、80年代作為《體育畫報》泳裝女郎，Christie Brinkley以古銅色的皮膚和金色的頭髮成為了沙灘女孩的代表；81年三次登上《Sports 體育畫報泳裝版》封面；她與「封面女郎」合作長達20年；出現在超過500個雜誌封面……

人馬妞發現年輕的時候不僅有天使臉龐魔鬼身材，就連最近火得一塌糊塗的「大腿眉」，Christie也是隨身攜帶。

2014年，為祝賀她60歲生日與輝煌的泳裝封面史，《人物》雜誌再邀Christie做60歲的泳裝封面女郎，這時候人們發現她仍舊是為尤物，保持著傲人身材。

在《People》雜誌中更是暢談自己的保養經，她說：她每天都要進行大量鍛煉，如舉重、瑜珈、有氧運動和慢跑。

62歲的她登上《Social Life》雜誌7月刊封面，你能想像這是一個62歲的女人擁有的臉和身材嗎？！明明看著是30歲的臉蛋身材！

今年在《體育畫報》中不僅她泳裝上陣，更是攜她的兩個女兒出現在泳裝特輯中。相信如果人馬妞不說這三人關係，恐怕多數人會以為這是閨蜜照吧。

之前和女兒和兒子拍的雜誌，也是完全看不出這是相差幾十歲的母女和母子。

隨著年齡的增長，女性過了25歲以後，本來含量就少的肌肉會以25%的速度快速遞減，出現胸大肌流失，胸部失去承托力，胸部下垂；臀大肌流失，臀部下垂等現象。

而肌肉流失，又會導致身體儲水能力降低，出現皮膚乾燥，沒有光澤，失去彈性，微量礦物流失等現象，容易衰老。但是，如果通過有效運動，至少可以找回7%的肌肉。30多歲她和孩子的合照與現在63歲進行對比，過了幾十年，還是那麼漂亮，這正是因為她堅持運動並且注重力量訓練。

Christie和她三個孩子小時候

即使近照也可以看出，皺紋是有的，表情依舊自然，臉蛋依舊緊緻並且還有蘋果肌，最關鍵的是沒有整容痕迹。有外媒說她打肉毒，玻尿酸了，不過從身體皮膚我們看出，即使不打她也會依舊美麗，再說了有些人打了還不一定這樣呢？！

如今Christie能夠63歲穿上比基尼，和女兒一起上歷來都是超模雲集的《體育畫報》，這都要歸功於她一直的堅持和忍耐。

她從12歲起就堅持吃素，早餐吃燕麥粥加果醬，午餐吃豆子、堅果拌沙拉，晚餐吃義大利面和蔬菜，平時的零食也只是吃點黑巧克力和蘋果，始終如一。

她曾經在採訪中說到，「每天都要逼自己去健身房，做完一定量的訓練後才回來，感覺才會安心點。」對自己極其嚴格，幾十年來很少中斷過健身，每天堅持做100個伏地挺身，刷牙時也不忘做腿部鍛煉。才有如今的容顏不老、魔鬼身材。就連平時娛樂也會選擇能夠消耗熱量的活動，比如，划船。

說到Christie Brinkley保養秘訣，除了勤於健身，也與她保持良好的心態有關。Christie在生活中一直學習繪畫、雕刻、攝影，在藝術創作上也傾注熱情，她的美更多的是一種狀態。

人馬妞希望小夥伴們也能在60歲的時候依舊光彩照人風情萬種。如Christie Brinkley一樣，如一而終地對運動的堅持，飲食的忍耐和心態的把握。

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