越糟糕的事，越可能帶來意想不到的禮物 | 德芬

自我成長的圈子中，很流行的一句話就是

「臣服」

，但是很多人說，臣服、臣服，聽了就有氣。

這也沒錯，什麼事都要臣服，我們有好多情緒無法消化呢。今天介紹一本我最近看的繁體中文書，叫做《臣服實驗》，看看能不能幫大家更加認識臣服的真意。

每個發生在你身上的事件都是一個禮物

電影《好好先生》

這本書是《起飛》的作者麥克辛格寫的。《起飛》這本書內地好像也沒有出，我個人還是比較喜歡，記得讀了兩遍。這次《臣服實驗》讀來也是津津有味，非常有趣的一個故事。我覺得金凱瑞主演的

《好好先生》

（

Yes Man

）

的電影劇本，靈感應該就是來自於本書作者。

本書一開頭，作者是描述他在大學的時候，有一次突然聽見自己腦袋裡有一個聲音在說話，升起了莫大的興趣，開始展開研究。當時資訊不像現在這麼發達，所以找了很久，他終於知道「靜坐禪修」會幫助他讓「腦袋裡的聲音」安靜下來。於是他開始打坐，很快就明心見性了，過程挺玄乎的。

不過重點在後面，他一心想要避世、尋求開悟，一個人在森林裡面獨居，沒想到老天不但給他一個親密愛人，還有一個女兒，更讓他從隱士，變成了一家著名個性化軟體公司的執行長，最後公司還上市了。這個過程真的是一環扣一環，非常的神奇。

他在商業發展、土地擴增方面的運氣，簡直是一路順風，我一邊看，其實是一邊猜疑。我不覺得他這一連串的所謂的「好運」，是由於他臣服的結果。我感覺就是天上掉餡餅下來，傻瓜才會不接。

在這個過程中，作者說到：「一連串的生命事件到底是如何促成這一切的——尤其是我這輩子從來沒有碰過電腦，也很滿足於自身財務狀況的前提下？我今天坐在這裡，如果必須回答這個問題，我會說出『臣服『兩個字。我自己的臣服實驗教會我要永遠活在當下，並盡全力不讓個人喜好為我做任何決定，而是讓生活的現實狀況決定我該往哪裡走。」

但是我覺得，是有「命中注定」這種事的。像他這種大運，就是老天給的，不是去掙來的，何況他從一開始，就根本沒有意圖想要幹什麼大事業，完全是被命運推著走的。他唯一做的，就是沒有反抗，順流而行。所以，看到中間的時候，我其實是非常失望的。

但是精彩的在後面，他公司有一位因失職而被開除的員工，為了讓自己脫罪，設計陷害他的公司，讓美國聯邦調查局介入他的公司，控告幾個老闆，他面臨了要坐牢十幾年的命運，同時，官司纏訟了好多年，花了好幾億美元的訴訟金，其中還有各種精神的折磨，這個過程真的非常戲劇化，看得很過癮。

重點就是，在這樣的驚濤駭浪中，他堅持不斷的靜坐冥想和靈性修持就派上用場了。整件事情當中，他表現得算是非常淡定，一直都能維持在自己的中心，沒有受到太多情緒的干擾。連最重要的律師也得了癌症要去化療抗癌（還有一個被告的主管也癌症死了），他還是如如不動地過日子。

最後他說：「

一件起初看起來像大災難的事，最後有了正面結果。

有一次，我看見如果我能處理當前的風暴帶來的風，它們最後可能會吹來一份很美妙的禮物。我開始將這些風暴視為改變的前兆。或許，當我們有足夠的理由克服日常生活中的惰性時，改變才會發生。充滿挑戰的狀況會創造所需的力量，以帶來改變。問題是，我們常利用所有被激發起來的能量抗拒改變，而不是帶來變化。我正學習如何在怒吼的狂風中安靜地坐著，等著看自己被要求採取什麼有建設性的行動。」

他這段話說到了重點：

我們都抗拒改變。

即使命運之手已經在敲你的房門，製造一些機會讓你做出改變（也就是成長），但是你還是可以抗拒它，未能將自己的生命活到淋漓盡致的地步。

電影《好好先生》

痛苦是成長最好的燃料，你要願意被燃燒

根據我自己的體驗，厄運、壞事發生的時候，其實都是一個成長的契機。但是成長是需要受苦的。我以前說：

痛苦是成長的最好燃料，但是現在我要加一句：你自己要願意被燃燒。

被痛苦燃燒的滋味真是辛苦啊。我常常用「燃燒業力」來鼓舞自己。但是燃燒過後的自由解放，是我們無法想像的空間。每次的燃燒，其實都在增強我們內在的力量。所以說，臣服，就不會受苦。臣服，不表示不採取行動。而是會依據當前生命之流的情勢，全然擁抱當下的變化，並且採取適當的、建設性的行為去回應。

如果不能做到完全臣服，我們情緒上會受苦。那麼，就讓它燃燒吧。燃燒過程中，就會把你的業力、恐懼、驕傲等負面特質一一摧毀，最終剩下的，就是我們人性中最美好的特質。

作者說的一句話我很感動：「

多年來，我一直努力擺脫內在那個始終堅持事情要照自己想要的模樣呈現的軟弱之人。

」

是的，堅持周圍環境和人事物都要按照他想要的方式呈現的人，其實是沒有任何內在力量的。

作者經由這場大風暴，終於修成正果，最後他的分享非常動人，我錄下在這裡和大家分享，也祝福大家，

在自己生命的風暴中，都能讓狂風把自己該得的禮物吹來。

音頻文位元組選自

麥克辛格的

《臣服實驗》

朗讀者 | 張德芬

臣服中沒有糟糕的體驗

（文章節選）

我清楚看見，正因為我往內臣服於自己走的每一步路，心靈沒有留下任何傷疤。這就像是在水上寫字一樣，所有的印象只停留在事件發生的當下。

然而在切身體驗的時刻里，生命的每一個曲折和轉彎都伸向了我內心深處，促使自己超越根本的恐懼和個人的極限。

只要我願意接受生命之流的凈化力量，自己便會不斷從另一端走出來，進而轉化。

當這件事在我內心創造了美麗和自由，我又怎麼能夠把它想成是糟糕的經驗呢？相反地，自從我開始這項接受與臣服的實驗之後，便以敬畏的心看待所有發生過的事。

作者 | 張德芬

喚醒、療愈、創造，在這裡遇見未知的自己

···

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我覺得一個女性能夠送給自己最好的禮物，大概就是活出自己想要的樣子，而一個能夠活出自己的女性，那一定是一個充滿女性能量的女人，這樣的女人，必然也是性感洋溢的女人。那如何喚醒我們的女性能量呢？

首先，要能夠放鬆、放下，這是非常重要的。另外一個女性能量的重要特質就是：允許、順流而行，接納當下所是。

生命的河流如此強大，你想逆流而上，那多累啊！在我們能夠愈來愈放鬆、愈來愈順流而行之際，女性能量就自然流露了。當然這就是你給自己送出的最好的禮物了。

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