民諺「菜花黃，痴子忙」 意示春季精神疾病高發

立春，這個24節氣中的第一個重要節氣，不僅僅在自然界中表示著春天的到來，萬物生長，春暖花開東，風帶雨逐西風，《立春》詩云：東風帶雨逐西風，大地陽和暖氣生。萬物蘇萌山水醒，農家歲首又謀耕。在心理上，標誌著一年的開始，從生活的方方面面做好新開始的準備。

但在精神科，立春的到來，還標誌著各類精神疾病的高峰發病期的到來，這是很多人不知道的一個知識，精神疾病的發病規律跟季節有高度相關，春秋是高發季，尤其以春季最為凸顯，約佔全年發病率的70%，民間諺語「菜花黃，痴子忙」，也反映了這一現象。

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其實從立春開始，還沒到油菜花開放的時節，從門診量來看已經開始出現井噴了。比如湖南省第二人民醫院心理衛生中心的就診人數，比春節前期大約翻了十倍。

為什麼春季容易引發各類精神疾病？

其實不僅僅是嚴重的精神疾病，各種心理問題也容易在這個時期出現，春季萬物復甦，作為一種疾病，也會在這個季節蠢蠢欲動。精神病人在病情複發之前，也會出現先兆癥狀。

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常見的先兆癥狀有：

1、睡眠障礙：例如入睡困難、早醒、眠淺易醒、噩夢連綿等。

2、情緒障礙：例如出現無故焦慮、抑鬱，整日心神不寧，坐立不安或者抑鬱寡歡，興趣減少，甚至有消極悲觀厭世之念等。

3、胡思亂想，變態猜疑：懷疑別人言行針對他，在作弄、控制他甚至害他，或者「聽到」有人在其耳朵內和別人講話等。

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針對可能出現的以上情況，做到以下幾方面可以幫助患者病情穩定，早日趨向康復。

1、嚴格按醫囑服藥，避免盲目藥物或自減藥物。

2、定期至醫院隨訪，複查及調整治療藥物。

3、密切觀察患者言行，發現異常情形及時到精神病醫院複診。

4、穩定生活規律。

如果病情屬於心理障礙的範圍，也需要做好心理保健，多一些社會支持，尋找專業機構的幫助等等。

湖南醫聊專欄作者：湖南省第二人民醫院心理衛生中心 楊醉文

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