這種胎動是胎兒缺氧的求救信號！准媽媽不要掉以輕心！

朋友小雨懷孕已經3個多月了，每次遇到都會問我：「我還感覺不到寶寶踢我，這是為什麼呢？」這麼渴望被「踢」，相信每個懷孕女性都很清楚箇中滋味。

在寶寶出世前，當媽的主要是靠著感知胎兒的胎動來了解其健康狀況的。而腹中的寶寶也是透過這樣的「拳打腳踢」來和准媽媽「交流」。所以，女性在孕期里要做的一件很重要的事，就是數胎動。

為什麼要數胎動？

胎動可反映胎兒在母親子宮中的健康狀態。假如胎動發生異常，很可能是胎兒出現了宮內缺氧。

生動形象地講，寶寶的胎動就相當於人在跑步，在每次胎動中，胎心都會加速，比平常快上10到15次。胎動減少直到消失之後24消失內，胎心就會慢慢消失。

當胎動的規律出現變化時，要格外小心

通常來說，准媽媽應以24小時為一個觀察周期，看寶寶的胎動規律是否出現變化。所以，假如一天之內，發現寶寶的胎動規律跟平時有很大差別，就要查找原因，及時就診。

一、胎動減少

可能原因：准媽媽血糖過低、發燒

如果准媽媽的體溫持續高於38℃，會導致子宮和胎盤的血流量減少，胎兒也會比往常安靜很多。因此，為了自身和寶寶健康著想，准媽媽要儘早就醫，請求醫生的幫助。

建議：

1.注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

2.盡量避免到人多的地方去。

3.經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛煉。

4.多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

二、胎動突然加劇，隨後慢慢減少

可能原因：缺氧、受到外界刺激

准媽媽罹患高血壓，受到外界撞擊，以及外部雜訊的刺激都會令胎動突然加劇，爾後慢慢減少。

建議：

1.有妊娠高血壓症的准媽媽，要定時到醫院檢查，並且注意休息充分，不要勞累過度。

2.無論是走路還是乘坐公共交通工具，盡量跟其他人保持一定距離。不到人群密集、吵雜的公共場所，避免外力衝撞和刺激。

3. 保持良好的心態，放鬆心情，控制情緒。

三、急促胎動後，突然停止

可能原因： 臍帶繞頸

小傢伙如果好動，在翻身打滾時不小心被臍帶纏上了，就可能造成缺氧窒息。

建議：

1.一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

2.堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。