這7種果皮是護膚的法寶，千萬不要扔！

眾所周知，多吃水果對皮膚好，很多水果還能美白去斑。但是，卻有很多人不知道，經常被丟棄的果皮護膚效果也不遜於果肉哦！

7種果皮能護膚

1.香蕉皮

把香蕉皮晒乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。還可以用香蕉皮來擦易長凍瘡的部位，可以預防凍瘡哦！

2. 西瓜皮

雖然還沒到吃西瓜的旺季，但如果想吃，市面上還是隨處可見的。西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待10-15分鐘後用水洗凈，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

3.柚子皮

柚子皮很香，含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用。此外，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養顏的功效。

4.葡萄皮

葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤。

5.蘋果皮

蘋果皮去還是不去一直受大家爭議，蘋果皮的營養價值很高，但很多人為了去除農藥殘留，會削掉直接吃果肉。蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老。所以，吃蘋果時只要把果皮清洗乾淨，就可以直接吃的！

6.橙皮和橘皮

將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。

7.檸檬皮

檸檬很酸，一般人也不會想到檸檬皮有什麼用處，都會直接丟掉。其實，洗澡時可以把檸檬皮泡在洗澡水裡，不僅能使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。還可以用檸檬皮擦手、腳或者身體其他部位，能使皮膚變得細嫩、潤滑。