一種「雜草」竟能治好小病小痛!中醫:預防感冒4偏方學起來
這幾天氣溫高高低低,早上出門時還有陽光,結果一眨眼的功夫就「妖風」大作,溫度也跟著下降了好幾度。
春天本來就是感冒多發季節,如何預防感冒和治療感冒已然是春天最重要的事。
治療感冒小偏方
獲得最受歡迎獎的就是生薑可樂了。
生薑有疏風散寒的功效,可以所含的咖啡因,一些感冒藥也含有此成分。
兩者結合,確實對風寒感冒有很好的療效。
除了它還有什麼比較厲害的「治療感冒小能手」呢?
1、生薑茶
這個真的是生薑+茶。生薑和茶葉適量,用水煎服或者用開水沖泡,都可以達到減輕感冒癥狀。如果風寒感冒比較嚴重的人,可以再加入紅糖。
2、綠豆薑茶
綠豆、生薑、蔥白、蘿蔔片、紅棗適量,同煮,趁熱喝。可用於治療風寒感冒。
3、中藥茶飲
人蔘+蘇葉+葛根+前胡+半夏+茯苓+陳皮+甘草+桔梗+枳殼+木香+生薑+大棗,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。
4、魚腥草汁
魚腥草能清熱解毒、健胃消食的功效,還能解熱毒。蜂蜜也有清熱解毒的功效,而且還能調節魚腥草汁不好的口感。
5、桑葉菊花茶
桑葉、白菊花、竹葉、薄荷、淡豆豉,有散風清熱的功效。對於風熱感冒和發燒頭痛效果顯著。
以上小偏方有涉及中藥的藥性,最好依據個人體質進行量的調節,不要盲目食用哦。
預防感冒小偏方
1、熱水泡腳
泡腳的好處實在太多,其中預防感冒就是其中一個好處。泡腳水最好沒過小腿肚,這樣能起到促進氣血運行的功效,同時血液循環也通暢了。對風寒感冒效果佳。
2、蔥白煮水
蔥白的妙用竟然還有預防感冒一說?對,它具有發汗解表,通達陽氣的功效,對於外感風寒效果極好。
所以在感冒季節可以適當喝一兩碗蔥白水,感冒不再來~
3、按摩鼻翼
感冒後難免有鼻塞、咳嗽的癥狀,掌心搓熱後,按摩鼻翼的迎香穴,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞癥狀。
4、蒜泥蜂蜜
蒜泥有行滯氣、溫脾胃的功效,蜂蜜也有清熱解毒的效果,兩者結合,就能預防流感了哦。
七哥說
以上的方法應該根據個人體質更改,如果只是照搬照抄卻不注意自身體質,更會導致病症加重,起了反效果。
希望大家都能躲過感冒這一劫哦~
本文為頭條號作者原創,未經授權,不得轉載。
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