寶寶心情不好，這些「肢體情緒」你知多少？

寶寶踢腿動作

這表示妳的孩子很開心，他玩得很愉快。踢腿通常是寶寶表達開心的方式。大部分的嬰兒在浴缸中會踢他們的腿，或是當妳在和他玩的時候。

寶寶拱起背部

嬰兒拱起背部來反應他的疼痛或不安。大多數的情況下，寶寶拱起背部是因為胃灼熱。如果寶寶拱起中間的背部，那麼也可能是迴流的跡象。

寶寶撞擊頭部

嬰兒會撞擊頭部在地上或是嬰兒床，當他感覺煩躁或是疼痛。來來回回的撞擊頭部提供寶寶一種舒緩的效果。

寶寶揪著耳朵

嬰兒揪著耳朵是用他自己的方式來表達發現他自己耳朵的喜悅。此外，當他長牙的時候，也會揪著耳朵。如果寶寶哭泣並揪著耳朵，那麼他可能是耳部感染。

寶寶握緊拳頭

嬰兒握緊拳頭是他在做規律的運動。但握拳頭也可以是飢餓或壓力的標誌。當寶寶餓時，他會變得緊張並握緊拳頭。

寶寶緊縮膝蓋

嬰兒緊縮膝蓋是消化道不適的跡象。當寶寶受到腸蠕動不適、脹氣、便秘時，就會緊縮他的膝蓋，呈現不舒服的模樣。

手臂猛然一動

手臂猛然一動是寶寶對環境的反應，以及警覺的跡象。通常情況下，新生兒聽到突然的噪音或是經歷明亮光線時，會扭動手臂。嬰兒也可能在你把他放在地板時，或是感覺支持消失時，手臂顫動。

了解寶寶各種「小動作」背後的隱藏著身體狀況時候，當媽的你就要「對症下藥葯」了。如果當你知道寶寶非常愉快或者情緒低落的時候，也別忘記跟他進行情感交流哦！

當寶寶不舒服的時候

可以先安撫寶寶的情緒，輕柔小肚子、輕拍後背，緩解他的不適。然後，嘗試尋找寶寶不舒服的原因，檢查體溫、身體各部分是否疼痛、是否想拉肚子。一旦無法緩解寶寶的的不適，請及時尋求醫生的幫助。

當寶寶開心的時候

可以跟寶寶來一次對視、給寶寶做鬼臉、給他唱歌、輕輕搖晃寶寶，或者握著他的手腳揮動，這讓寶寶知道你能感受到他的快樂，內心得到極大滿足，寶寶的愉悅程度簡直爆表了!

當寶寶煩躁不安的時候

排除寶寶生理不適或者肚子餓的原因後，這個時候請給寶寶一個溫暖的擁抱、給他唱一支歌，哼歌安撫他的情緒。你也可以摸摸他的頭和小手，傳遞一些關愛的溫暖。