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健身房哪些趣事,第五個那個最酷!

你覺得在跑步機上跑步


是世界上最無聊的運動?


說明你根本就不了解什麼是真正的跑步機

今天,就讓世界各地的大神


教你正確的跑步機使用法


跑步機練腹肌


這個難度算是大神級的了

做不下來沒關係


試試下面這個老少皆宜級的


跑步機爬行練腹肌

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以後別人問你腹肌練的怎麼樣了


你可以告訴他你練了5公里的腹肌


這位大哥可以說開啟了跑步機的隱藏屬性


讀書


大家幫我看看這是神馬書?

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來啊~快活啊,反正有大把時光


貌似是減肥成功之後的汪峰大哥

成功解鎖橢圓機的舞蹈功能

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如果上面算小兒科的話


下面這位大哥在跑步機上


360度大迴旋的魔鬼舞步直接震懾全場

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跑步機這麼玩的話,要麼是滿分


要麼是負分

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更有褲子活脫脫被跑步機脫掉的艷……案例

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當然了,健身房裡碰到這樣狂野的妹子


算我橢圓機倒霉

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在橢圓機上一條腿也能玩出我的世界

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千萬別讓男人帶孩子系列

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加強版舉重鞋 只有稱王的女人才可以擁有

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正確……錯誤練腹肌的三種姿勢

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想用頭撞牆的男子開發了新的姿勢


綠色環保人畜無害

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大爺教你如何在健身房找回童年的感覺

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和閨蜜一起健身,練好了是幸福


練不好就成了植物

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男女搭配,終身殘廢


翹臀練習的終極夢想


撐破褲襠

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大哥,你這個姿勢,很葛優啊


在健身房裡練嘴的,我就服你

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