日本又一美女明星，她年僅18歲就去世，生前每天只睡3小時……

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日本偶像組合成員松野莉奈2月8日突傳猝逝家中，年僅18歲，震驚日本娛樂圈，更是讓粉絲措手不及。傳聞因睡眠時間不足致猝死，18歲風華正茂為何會猝死呢？

松野莉奈前一日在演唱會中身體不適回家休息，8日上午5點父母撥打119電話緊急送院後確認死亡。松野莉奈的死因並沒有公開，不過18歲青春少女的猝逝引起網友廣泛討論，有人認為松野莉奈去世得突然，很可能是因為心臟衰竭或膜下出血，才會來不及救治；而健康的松野莉奈在1日之間身體惡化，被疑是來自於平均每天都只睡3小時的不正常作息、工作太過勞累而造成。

松野莉奈6日曾在網路上曬出旅行照，表示自己正跟家人旅行，她還俏皮地在擺pose拍照，氣色看起來相當不錯，完全沒有生病的前兆。不料才相隔1天，她7日就以身體不適為由缺席演出，選擇在家休養，並於8日傳出死亡的消息。

松野莉奈生活照。

松野因身高近170公分，加上清秀氣質，是組合中的重點成員。關於松野莉奈死亡原因，有人推測與偶像組合的超負荷訓練有關，松野莉奈疑過勞死。

圖為松野莉奈生活照。

這個偶像組合是日本星塵傳播事務所於2009年選拔所組成的平均年齡15歲的中學生8人女子偶像組合。成員們在不瀟洒的舞蹈和不穩定唱功中逐漸成長，該組合曾創下日本史上SSA登場最快的紀錄。

圖為松野莉奈。

這個偶像組合原本預定18日赴台灣舉辦演唱會，距離開唱倒數不到2個禮拜，傳出成員逝世的消息，目前主辦單位表示「尚在等待日方通知」，而私立惠比壽中學的官方網站則暫時關閉。

松野莉奈舞台照

每分鐘就有一人猝死

長期熬夜、飲食不規律、作息紊亂……這些都是高危行業的"標籤"，媒體、警察、醫護人員、IT從業者、學生……這些行業都在高危"死亡名單"之上。據統計，我國每年心臟猝死的總人數高達50多萬，平均每分鐘就有1人因心臟原因在發病1小時內死亡，而搶救成功率卻不到1％，猝死越來越容易出現在中青年人身上。

1、什麼是成功？

當人到中年的時候，身體健康，略有積蓄，已婚，配偶體貼，孩子聽話，有一份比較喜歡的工作，不必成名，也不必發財，不必老要看人眼色行事，做想做的那個自己，這就是成功。

2、什麼是快樂？

因癌辭世的復旦大學教師于娟，在生前日記寫道：在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，換什麼豪車，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖，自行車也快樂！

3、價值在哪？

假如你病倒了或者猝死了，你服務的單位會第一時間找到人替代你，一切如常運作，你沒想像得那麼重要；而你的父母、家人、愛人孩子的天會塌下來，你對於他們才是最重要的。所以再別秉持什麼自己有病不去看；適度工作，多陪家人，愛惜自己，過正常的日子。

感悟：

健康第一，健康才是王道!沒了健康，其他的諸如：財富、名譽、地位、面子、奢華、豪車、名宅……都是浮雲!身體是革命的本錢，不管有錢沒錢，都要花錢保養好自己，身體健康才吃得嘛嘛香。

且活且珍惜！！

殘酷的事實說明：活的更久，遠比高富帥重要！

請大家千萬要加強鍛煉，注意身體健康。

健康是您的保障。

所以請不要拿計算器計算您花在健康上的錢。

這一生您一定有一筆錢要花，要麼花在提前保養上，要麼花在後期治療上！

選擇權在您！

有健康叫資產，沒健康叫遺產！

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來源：訂閱號「新浪微博」

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