羊水沒破也可以生？這些可都是臨產的徵兆！

醫院已經定好了，預產期也在一天一天臨近，除了寶寶即將降生的喜悅以外，孕媽媽和准爸爸這段時間是最緊張的了，尤其是第一次要寶寶的父母，不知道什麼時候寶寶會降臨。去早了，可能白跑一趟，去晚了，又怕耽誤分娩產生危險。

其實臨盆前會有一些比較明顯的徵兆，平時可以放鬆心情，發現這些徵兆再開始去醫院完全來得及。

不規律宮縮分娩前數周，子宮會出現一些規律性的收縮，稱為宮縮，一般情況下，宮縮並不痛，有些孕媽媽甚至感覺不到，而且很有規律。

如果突然宮縮變得沒有規律，且伴隨著疼痛，那就是臨產的先兆，應該馬上安排去醫院待產。

見紅因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，則就是俗稱的見紅。

通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅在不規律宮縮陣痛的24小時出現，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反覆出現見紅。

如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽媽可以留在家裡觀察。如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。

破水絕大多數孕媽媽是在子宮口開全前後破水，少數孕媽媽可在開始臨產前破水，所以，懷孕到月，子宮若是流出水樣的東西（羊水）時，表示已經破膜，要開始臨產了。

你有足夠的時間去醫院准爸媽最擔心的是在家裡或者在路上生產，其實完全可以把心放在肚子里，第一次生育急產的例子極少，只要你發現臨產徵兆就去醫院，絕對來得及，也不用叫救護車。

認清臨盆跡象，及時做好應對

宮縮：最有力的證據

子宮收縮開始時好像是鈍性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。隨著時間的進展，宮縮可能發生在腹部，更像劇烈的周期性疼痛。

當宮縮好像已經規律時就記錄其時間，如果你認為自己已臨產，可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁（每5分鐘1次），或者十分疼痛，否則不需要即刻去醫院。

第一胎產程常常持續12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗個溫水浴鬆弛鬆弛，或吃一點點心。

羊膜破裂：馬上去醫院

羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋，在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂，於是囊內液體可能突然大量湧出，但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔，阻塞了它的湧出，所以更多見的是液體一滴滴地流出來。

即刻打電話給醫院或助產士。即使你沒有任何宮縮也需要去醫院，因為羊膜破裂後有感染的危險。

見紅：不要太著急

妊娠期內，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，栓子會從陰道清除出來。

以上情況可能發生在分娩開始的前幾日，所以要等待，直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。

辯別假象：假性宮縮

妊娠最後三個月，子宮出現間歇性收縮，醫學上給它一個名稱，假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮發生得很規律，並且逐漸增強，也更加頻繁，所以你應該能夠加以辨別。

偶然地發生幾次宮縮，在後又消逝。可以照常活動，宮縮到時會再出現。

四個臨產冷知識

羊水沒破也可以生

一般來說，見紅、破水、腹部有規律的陣痛等是分娩前的典型癥狀。但有些孕婦的羊水不會破，孩子甚至可能帶著羊膜囊出生。

如果發現羊水破了，你可以打電話給醫生，告訴她什麼時候破的，量有多少，看起來像什麼，要知道，宮頸粘液栓也是分娩的徵兆之一。

喝水少會引起假臨產

有一種叫「假臨產」情況，孕婦須辨別清楚。在分娩前2-3周，准媽媽會有較頻繁的不規律宮縮，但其實並不是要分娩的癥狀。如果攝取水分不夠導致脫水，就會引起假臨產。

即使這種宮縮是規律性的，特別是在孕晚期，但也不代表臨產。產前多喝一些水，會有利於提高分娩質量。

規律陣痛是臨產前最可靠的信號

一般來說，子宮底下降和宮頸粘液栓也是分娩前的徵兆，但是強烈的規律陣痛卻是分娩最可靠的信號。臨近分娩，子宮開始收縮，把寶寶往產道方向擠壓，這時會感覺到陣痛。

在臨產前早期階段，會每隔15-20分鐘發生一次宮縮，慢慢這種收縮就會越來越強烈、持續時間越來越長、間隔時間越來越短。如果間隔時間在5分鐘，那就證明要分娩了，應立即打電話給你的醫生。

頭胎早產，二胎早產幾率大

如果你生過一個早產兒，那麼生下另外一個早產兒的幾率就要高於平均水平。相較於足月兒，早產兒出生缺陷的幾率更高，也更容易出現健康問題。

因此，孕婦一定要重視產前檢查，並嚴格注意自己的衣食住行和生活習慣。如果發現異常狀況，就要儘早的就醫。

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