劉嘉玲有馬甲線、李冰冰能一字馬……這些中年女星告訴你：掌控身材方能掌控人生

2016年的時候，

劉嘉玲拍了一組大片，

看完之後，

小編簡直受到了一萬點暴擊！

因為，已經52歲的劉嘉玲居然有馬甲線。

大長腿、小細腰、精緻的面容，

天哪，這是一個過了50歲的女人的狀態嗎？

看著自己肚子上的那坨肉，

我把拿到手邊的薯片又放下了。

其實，劉嘉玲身材好這一點也算眾所周知，

畢竟，她平時穿衣服就那麼好看啊。

一般人hoid不住的羽絨長裙，

她穿起來仍然架勢十足，

還敢露出大長腿。

深V的黑色晚禮服，

身材這麼有料，也是棒棒的。

運動裝穿起來，

也是鮮活亮麗，

嘉玲姐真是沒誰了。

看看她的紅毯圖，

你覺得會愛上她的。

和比自己小20多歲的劉詩詩

站在一起，也沒差：

還有這張著名的：

20年後仍然能穿下年輕時的裙子。

劉嘉玲身材、面容都能保持得這麼好，

是怎麼做到的呢？

除了昂貴的化妝品之外，

還有就是——運動。

據說，劉嘉玲真人看起來比照片美2倍，

尤其小腿特別纖細，

她的身材是那種瘦而不弱的類型。

關於如何保持身材，

她說了幾個字：

多運動，多喝水，保持心情愉快。

媒體經常拍到她周末爬山，

或者跑步的圖片。

除了自己爬山，

還和周潤發、林青霞等一起爬山。

她也喜歡蹦極，

挑戰高難度玩法。

有時候也練拳擊，

帥到不行。

所以，每一個凍齡美女的背後，

都是長期堅持的運動習慣。

想美，你得動起來啊。

去年年底的時候，

先是49歲的鄧文迪找了小鮮肉男友，

之後44歲的李冰冰也有了小鮮肉。

什麼？她們老牛吃嫩草？

那是你還不知道這兩個人有多優秀。

先說李冰冰吧。

早已成為國際大咖的她，

身材保養的也是相當好。

之前，

她在微博上曬出來自己的海邊瑜伽照！

粉絲留言驚呼：這身材，也是沒誰了！

而且還可以一字馬哦！

膚白貌美大長腿，

關鍵腰還那麼細，

哪裡像一個44歲的人啊！

難怪小鮮肉喜歡她，

我也喜歡啊。

李冰冰通常喜歡通過

跑步和瑜伽來保持身材。

和我們一樣，

喜歡聽著音樂跑步，

喜歡在跑後曬自拍。

帶著侄子一起做瑜伽，

動作是極標準的。

一般的女人不健身，

健身的女人不一般。

李冰冰這樣不一般的女人，

小鮮肉怎麼會不愛呢？

再說鄧文迪。

說起鄧文迪，

她給大家留下的印象，

恐怕就是一次次傳奇的撩漢經歷。

大家都質疑，

長得好像也一般，

為什麼那麼多男人喜歡她呢？

其實鄧文迪雖然容貌一般，

但是現年49歲的她，

身材還是相當緊緻的。

之前，她被拍到一組比基尼照片，

媒體給她的標題是：身材火辣。

確實，

作為一個將近50歲的女人，

確實身材很好了。

年前，鄧文迪還曬出自己和小鮮肉男友的照片。

在照片中，鄧文迪身材凹凸有致，

狀態極好。

鄧文迪曾經是排球運動員，

她曾以矯健的身手，

一記凌厲的老拳，

撲倒了老默的反對者，

讓新聞集團的股價急劇飆升。

看看鄧文迪身材沒有一絲贅肉，

劉嘉玲全身線條緊緻，

李冰冰驚天一字馬，

就知道她們都是自我管理很嚴格的人。

掌控人生的前提，

看來都得先從身材抓起。

有些女人，生來美麗，卻早早倦怠，

抵不過歲月這把殺豬刀。

有些女人，人到中年，

身上反而具備了洶湧的美人能量。

原來歲月不是殺豬刀，卻是試金石。

只要你一直擁有良好的健身習慣，

不斷充實自我，

你的40歲、50歲，

絕對也是最美的樣子。

圖片來自網路

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