女人不要製造衝突，男人不要迴避矛盾

婚姻生活中的衝突在所難免，但男人和女人在發生衝突時的表現方式是很不一樣的：

女人講情，喜歡傾訴，她們會表達很多心裡感受，需要男人在情感上給予關注，耐心傾聽和接納。

但男人喜歡講理，不懂得與女人共情，遇到問題直接想辦法解決，或給出一堆乾巴巴的建議。

我一男性朋友在微信朋友圈發牢騷——他下班回到家，看妻子悶悶不樂，就問為什麼。妻子開始跟他講單位里的事，原來是和同事有誤會，人際關係出了點兒問題。我這朋友聽明白之後，列出一二三條建議，教妻子如何應對。

結果他妻子的心情非但沒變好，反而有點兒惱怒了，她說：「你以為我是在向你請教怎麼處理人際關係嗎？難道你認為我真的處理不好嗎？」

朋友丈二和尚摸不著頭腦，不知道自己哪裡得罪了妻子，於是在朋友圈裡訴苦求解。

他不知道，妻子當時最需要的，是他能安安靜靜把自己的話聽完，接納她的情緒，呵護她的心情。

男人在情緒上接納和理解女人的程度，經常被女人解讀為一個男人愛她的深度。有時候問題的大小不重要，男人對待女人的態度才重要。傾聽女人，對女人來說已經是一種安慰，其實就已經幫到了她們。

女人在傾訴時，如果能感受到對方的接納，內心是放鬆而溫暖的，壓力就會得到釋放，一旦心情變好，她們自己就會找到解決的辦法。

女人愛說話，愛表達，有時候還情緒化，這些特點有時候讓理性、注重效率的男人無法應對。有的男人覺得妻子說話漫無目的，沒有重點，聽起來很心煩，於是乾脆打斷女人或者神遊，這是很不可取的做法，往往會讓小事變大，吵架變成戰爭。

如果在女人傾訴時男人表現得很不耐煩，甚至佛袖而去，這對女人是莫大的傷害。她們會感到異常憤怒和痛苦，這往往會逼迫一部分女性變得更加激烈，說出的話有時像刀子一樣無情，這是對男人不顧她們感受的一種報復和無奈。

所以，作為丈夫，請不要逃避和妻子談話，要試著感受伴侶的心。如果她遇到問題，或者你們之間遇到問題，你的妻子絮絮叨叨，不妨給她多一些耐心，或者建議她冷靜下來，用平靜的訴說替代沒完沒了的抱怨。

女人敏感，愛在細節上糾纏，如果男人以一顆包容的心看待這些，你會感受到：當一個女人沒完沒了地和你說話，撒嬌，無理取鬧，正是因為她愛你，在乎你，願意在你面前展現不完美的小女人一面。

女人天生情感充沛，她們在傾訴自己的情感時，其實是在努力與你拉近心靈的距離。而當一個女人懶得和你說話時，往往她對你的感情就已經死了。

女人要注意什麼呢？說話的方式要注意。愛說話還要會說話，不要用抱怨、指責和批評等方式表達自己的觀點，不要濫造衝突。女人也要了解男人。當男人面臨矛盾，衝突一觸即發時，往往會選擇退避三舍。

這是因為男性在緊張時，血壓會迅速上升，會造成他們生理上的不適，所以寧願逃避。因此，女人應該學會好好說話，這樣男人才可能耐心傾聽，努力理解你的觀點，感受你的心。

根據神經腦科學專家的研究，血清素高低與人的情緒、動機、記憶、睡眠水平很有關係。當血清素分泌比較多的時候，人的心情就會比較好。

男人製造血清素的速度比女人快52%。所以夫妻在吵完架之後，往往女人還在一旁生悶氣，男人已經情緒平復呼呼大睡了。

遇到這種情況，女人不要誤會男人忽視自己；而男人也應該理解女人的特點，耐心聽妻子傾訴，讓妻子把心中鬱結的情緒紓解出來。

當一對夫妻背靠背站著的時候，有人會覺得：「靠在對方背上感覺很舒服，有安全感！」，也有人會說：「當我靠住她的時候，我覺得她也在靠著我，如果我挪開了，他有可能會摔倒，所以我不能隨便亂動。」

當然，每個人的感受都不一樣，這個姿勢的目的只是為了讓夫妻兩人感受婚姻到底是什麼。無論怎樣的感受，歸結到一點就是：婚姻是有責任的，你要給對方一份支撐，對方也要給你支撐，缺一不可。可以是來自情感、經濟、精神等各個方面的支撐。

面對婚姻中的衝突和矛盾，一方不要刻意製造，一方不要迴避，給予對方需要的支撐，一起享受那種依靠和被依靠的感覺。

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本文作者李玲瑤，版權歸原作者所有