減肥對一個人的外貌改變有多大？
本文轉自 輕氧
和放棄的痛苦相比，身體上的疲憊算得上什麼
有的時候
你離成為男神/女神
只差一副好皮囊的距離
靠臉和身材真的可以吃飯
身材顏值都有的人
其他方面也不會太差
內在固然重要
但你的外表
會決定我想不想去了解你的內在
無數個肌肉酸痛的夜晚
被餓意喚醒的清晨
突然爆發的食慾
他們都熬過來了
那些變瘦的人都很強嗎？
擁有驚人意志力
和超強的自控力
才會有完美蛻變
所以他們都很強
我不逼你減肥
但只要你覺得自己需要改變
都希望你能一鼓作氣
堅持到最後
沒有什麼事情可以隨隨便便成功
倘若你能付出跟他們一樣的努力
也能變得像他們一樣好看
2017想瘦的各位一定要瘦下來呀！
跑步心情說
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