她長得不驚艷卻特招人喜歡，一個女生最大優點究竟是什麼

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情人節上檔的Lala Land真是紅翻天了，東東和西西的鐵粉會記得，去年11月我們從洛杉磯頒獎禮回來，就安利過這部電影。以前不喜歡歌舞片，但這部不一樣，說著說著就唱跳起來，一點不尷尬，只覺得是兩人你前我進的情意

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東東和西西看到最後高司令彈鋼琴也哭了，這樣又高又帥有追求、女票每句話都記得的完美男主人設，應該在平行宇宙以外吧。。。

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演女主的艾瑪石顏值不算出眾，眼睛實在太大，跟普通美國女孩一樣長著雀斑，但大綠眼裡滿滿是演技

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這位只有28歲的女星，什麼背景也沒有，已經連拿威尼斯、金球獎和英國電影學院獎；本周末頒奧斯卡，她輩分最小，但是最大熱門。為啥呢，她追求夢想的故事，簡直是Lala Land真人版~

艾瑪石Emma Stone，1988年11月6日出身亞利桑那州普通家庭，有人說她是富二代，其實她8歲以前，家裡都靠貸款過日子。因為父親做建築承包商，做了很久公司才盈利，母親是家庭主婦，家裡還有個弟弟。

在別人眼裡，艾瑪石更像問題小孩。小寶寶時，尖叫到聲帶囊腫，從此嗓音沙啞。大一點又有焦慮症，不敢交朋友，連上學都費勁，「有一天我認定房子燒起來了，不能呼吸，好像世界要完蛋了。」

父母帶她看了心理醫生，決定放養，她想幹啥幹啥。

艾瑪石從4歲就在家表演，因為發現在虛擬世界裡，就能忘掉焦慮，她的偶像是卓別林。母女倆一起看各種舞台劇，她跟老師學話劇和即興表演，11歲在當地青少年劇場演《柳林風聲》

15歲，她做了件痴人說夢的事。把父母找來，用PPT激情演講，標題是「好萊塢計劃」，說要職業演員，背景音樂用了麥當娜的《Hollywood》。

女兒做夢，換哪個家長都吃驚，但艾瑪石父母習慣了：她12歲就做過一個PPT，成功說服父母讓她在家裡上學。

母親同意她從中學輟學，陪著去好萊塢住下來。連著3個月試鏡，什麼角色都沒得到。然後。。。好幾個月，連找她試鏡的電話都沒有了。

艾瑪石不想放棄，在一家麵包房打工做狗零食，每天會碰到很多貴婦來店裡，花大錢買狗糧。

一切都跟Lala Land女主一樣：輟學、等試鏡、打零工看到明星、擅長即興表演，她最懂米婭那種想出人頭地的心思。唯一不同的是，艾瑪石甚至沒想過放棄，她告訴媽媽：「看，雖然沒試鏡，但有工作。」（下圖圖文無關）

這就是她的性格：會找樂，總算能熬下去。慢慢地，能跑跑龍套，給情景劇的狗狗配音了，但遠遠談不上起色。

有個選角導演看中她的能力，整整3年推薦她試鏡，還是沒成。金髮沒特點、演劇的嗓門太大，更多時候不知道什麼問題。

要是沒方向，堅持再久也沒用。好在她除了荔枝，還是個逗趣耿直人設。

終於主演第一部喜劇電影，演很受歡迎又很會講葷段子的美女，把金髮染成紅髮。好萊塢突然發現，這樣長得漂亮、還有趣的女演員很少嘛，從此星運大展。

性感美女都怕把自己拍難看，她不怕。不想當花瓶，整個人就放開了，用生命做表情包

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因為偶像是卓別林，她身上有種逗比氣質，上節目現場也能這樣

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太拼了，拍《緋聞計劃》床戲，用力過猛到哮喘都發作……當年就被提名金球獎喜劇類最佳女主，上了名利場新生代女星封面。

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從《超凡蜘蛛俠》開始真正有名氣，天朝網友也叫她石頭姐。金髮也回來了，還轉型文藝片《鳥人》爆發實力，神經兮兮的姑娘露出神秘莫測的微笑，這雙大綠眼很帶戲

她長得不是驚艷臉，但喜歡逗趣，很招人愛。蜘蛛俠男主加菲，第一眼就迷上試鏡的艾瑪，兩人談了5年。他說艾瑪像太陽，總能讓自己笑，「和她工作也不一樣，像跳進一條水流湍急的河，飽含生機。」

舉著紙片躲狗仔，太會搞怪了

奧斯卡影帝，「小雀斑」埃迪被問過最想和誰搭戲，石頭姐是第一人選，「即興表演能力太厲害了！」

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名導伍迪·艾倫也找她，主演《魔力月光》和《無理之人》，「她表演實力超越我的想像，我作為導演十分失職，只需要讓他們自己碰撞火花就行了。」

最怪的是金凱瑞，一大把年紀的過氣男星，特別迷石頭姐。自己錄了個告白視頻：「你真的是美到家了，已經不僅僅是漂亮，總之，我只想讓你知道我的感覺。」末尾是一句無聲的「I love you. I do.」

石頭姐真是老少咸宜……她跟全宇宙最帥的高司令，都演過三次情侶了，還有床戲高司令很喜歡她，「艾瑪是萬人迷，要是有誰不喜歡她，我就要去扁他。」

Lala Land的石頭姐幾乎在演自己，那段即興表演台詞，就是唱給所有跟她一樣的人

「致那些有夢想的人，不管他們看起來有多傻；致那些受過傷的心；致那些被我們搞砸的事情。」

她明艷動人，腿又白又長，很吸引高司令

最愛穿露背裙，要露出優點

這對又美又深情的CP，演技飆到新高，最後對視的一眼讓人心碎

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歌舞更拼了，全片不用替身石頭姐說，「我問過有多長準備時間，電影需要跳踢踏舞，那就去學」。

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活力全開的模樣，連攝像師都跟著轉瘋

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在愛情見證地天文台公園，一鏡要拍完6分鐘舞蹈。連續幾個月，她和高司令都在周末去公園勘測地形，看怎麼排才能把整支舞蹈跳完。

怪不得，兩人舞步那麼協調好看

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人生遠比兩個小時的電影艱苦，動人身材、浪漫共舞，每一步背後都有對明天的準備。在越來越努力，讓自己更美好的這些時候，還得保持健康和舒適的狀態，讓各個身體部位活動都順暢，才會又美又有活力~

隨著年齡增長，關節營養流失，越來越粗糙老化，會產生各種問題。

經常運動的人，會因為軟骨磨損嚴重，關節出現腫脹；久坐對著電腦動也不動的上班族，會頸椎疼；家裡的父母長輩，更會有多種關節疼痛問題。

如果你彎曲關節時，出現咔咔的響聲，則是關節磨損的早期信號了。光用按摩措施，對於頸椎疼或者其他疼痛情況，也是治標不治本。因為痛覺神經主要位於機體軟組織中，必須從內而外營養和維護關節，才能讓關節活動更順暢和舒適

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